最近「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はなんなのか解っている人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はなされません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になることは無いと思っているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の調整を独自の方法で行っている病院もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、外科手術で骨盤の調整を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療で骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動くことはないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを矯正した直後に患者の症状がなくなるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でひずみがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起きます。

背骨がひずむと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいる事もある。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に治療を、用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を修正によって可動させるので通常は大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な手助けになります。