近頃は「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はしません。なぜかと言うと、一般の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の不調の要因になることはないと考えているからです。（しかし一部の病院で骨盤の矯正を独自に行っている病院もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の治療をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般の医療で「骨盤」はズレないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動かないと思っているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなズレを矯正したのちに患部の痛みが改善されるのを体験しています。現実に「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIのような写真でひずみがみつからなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な不調などを体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いることもあります。一般的に修正の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり治療をする方法を用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を修正により動かすので、通常は強い力を使うことはありません。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はすごく有効な手助けになる。