昨今では骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はしません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが体の異常の原因になるようなことはないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療で骨盤はズレないとされ整体などの民間療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動することは無いと考えています。

整体で行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを施術した直後に患部の症状が良くなるのを経験しています。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像で歪みがみられなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常を体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる事もあるみたいです。ふつう矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法を用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを治療によって可動させるので普通大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく効果的な助けになる。