日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子に特に多いことを知ってますか？女性でO脚をきにする人は、たくさんいると思いますが、最近では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている事もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などで下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の矯正法で最も有効なのが整体なんです。整体は骨を矯正する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。治療するなら早くしないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをお奨めします。