昨今では「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はしません。なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の異常の要因になったりすることは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の治療を独自の方法でやっている病院も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

普通の医療では骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動きが無いと考えています。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを施術した結果患部の痛みがなくなるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があり微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてそのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も用いる事もある。ふつう治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に修正を行う方法をもちいる施術師もいる。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を修正により可動させるので普通強い力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても効果的な助けになります。