O脚矯正、整体院

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子達に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚が気になっている人達は、多いと思いますが、近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっている事もあったりして、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪くなることが多く、膝関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。

O脚って治るの？

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

整体とO脚矯正

O脚の矯正法で効果的なのが整体です。整体は、背骨、骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の調整で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚になったら早急に治療することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。

整体と肩凝り

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肩凝り（かたこり）

肩凝りとは、症候名のひとつ。肩凝りといっても肩の部分だけでなく首もこることがおおいようです！「肩がはる」と言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因には色々なあるようです。明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状です。長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な原因がある！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです。

肩凝りの治療

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝りと整体

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体です。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係していることが多く整体の施術法は骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度受診するのをお薦めします！

産後の骨盤

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか？

出産後にされる産後の骨盤矯正をご存じですか？近頃、子供を出産された人で知らない方達はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが最近のように一般の人には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤は歪む？

出産のとき、「骨盤」は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。いつもは可動性のほとんど無い骨盤の関節は出産が少しでも簡単になるようにホルモンで可動性が増しわずかに広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は可動しますが大きく広がったりはしません。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後もっとも広く開きます。大きく広がった骨盤は出産後元通りに戻ります。

骨盤は産後に歪む？

ふつう、産後骨盤は元の位置になります。しかし、出産後元通りにならず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがあります。どのように骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が中から押されて「骨盤」がズレます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む

日頃の生活で「骨盤」がズレるような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、産後にその歪みが続くことがある。産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻りますが、元々の骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

産後元に戻らなかった場合

産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの要因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまう事があります。こんな場合、強い痛みが出ることがある。痛みを感じる場所は、恥骨周辺の場合もありますが、腰回り全体に出る場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む場合

産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に子供の授乳などの曲がった姿勢で座る時間が継続したりすると出産後「骨盤」が正しく戻った後でも徐々に歪んでしまう。

自分でする産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するように奨めることもあるようです。また、ネット、雑誌、テレビで自分で骨盤の歪みを修正する骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、骨盤をズレないように骨盤の関節を固定するだけです。産婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを確かめることはない。出産後「骨盤」がズレていることを大前提にただ固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤のズレの状態を理解することはできない。ストレッチや「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分の「骨盤」のズレを知っていなければ、正常な骨盤の状態に調整するには、どのように矯正を加えていいか判断できません。自分自身の状況が理解できていないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどの矯正体操は、動いている間に運よく理想的な位置になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

整体でおこなう産後の骨盤矯正

脊椎矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。「整体」では骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを良い状態に整えるように「骨盤」を調整する。「骨盤」を理想的な状態に正すには、「骨盤」の歪んでいる状態を正しく知ることが大切です。「骨盤」の状況を知っていなければ、どの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるかわかりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪ズレがひどくなることもあります。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、整体で施術するのがもっとも推奨されます。また、エステなどの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、骨盤のズレがなくても大げさに骨盤が歪んでいるとお客を不安にさせ必要の無い施術を長期間に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正は必要？

近頃の骨盤矯正の広告を見ていると、産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後必ず必要なのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でも何の問題も無く皆さん出産していました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正常な状態に自然にもどります。しかし中には出産後に骨盤がズレてしまう人がわずかながらいます。ほとんどの人達は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な人達は、産後なんらかの異常を感じた場合です。産後の骨盤の歪みが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に行くべきです。正直な「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした整体では、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い「骨盤矯正」などをすすめることはありません。大多数の人は、出産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておいてください。

患者を不安にさせる治療院は要注意！

骨盤の歪みを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめる治療院は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因ですか？このようなことの要因の大多数は「骨盤」じゃなく性活環境です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形の変化の原因が「骨盤」のズレであれば、骨盤の歪みを修正するだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる人達はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも平行してさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

猫背矯正

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猫背は治る？

猫背の矯正

「猫背」などを理想的な姿勢によくしたいと考えたことはありませんか？最近、奥さんから猫背の姿勢になっている言われた。腰痛、頭痛、肩凝りで悩まされているのは猫背が原因では？印象をよく見せたい。沢山の人達が猫背などで悩んでいます。「猫背」などで苦しんでいるのに猫背などを解消したいという方の話はそんなに聞きません。一人で「猫背」を改善しようと努力したけど良くなたなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ったけど「猫背」がよくなたない。ジムで筋トレで猫背の矯正をしても良くならない。「整体」など行ってみても効果がないなど「猫背」をよくしようとしても解消できる方があまりいないのが現状です。猫背をしっかり治そうと考えたら理論的な治療で「猫背」など治療する必要があります。効果のある「猫背」の矯正方法を治療前に知っていることが猫背を治す基本になります。

猫背矯正って知ってる？

脊椎は、首の骨が前方に湾曲、肋骨部分の背骨が後ろに湾曲、腰の骨が前にカーブになっているのが理想的で、腰や背中が背中側に出っ張る姿勢を「猫背」と言う。脊椎が円形になる猫背の容姿は見るからによくない状態だと分かる。理想的な背骨の湾曲から逸脱した脊椎は、靱帯や筋肉に負荷をかけるだけでなく、脊椎より出てくる神経組織にも影響します。人体は、神経系によって支配されているので、神経の伝達に影響が起こると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し多様な体調不良を発症させます。猫背は、見た目だけでなく内臓の病気などの大きな病気の要因にもなるので自分が「猫背」と感じたら早急に「猫背」の調整をする必要がある。

理想的な姿勢とは

「猫背」の調整に詳しい人達はあまりいない。理想的な脊椎とは、正しい前後の湾曲があり、左右の曲がりが無い背骨です。理想の脊椎はバランスが良く運動能力も上がります。新駅、靱帯、筋肉、などにストレスが少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康に対してすごく効果があります。そのため、「猫背」の方達には「猫背」の修正が必要です。「猫背」は健康面だけでなく、外見的にも影響がでます。いい背骨は綺麗で、外見的な魅力もかもしだします。理想の姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢の良い悪いは人との関係にも影響を与える。このように様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方がいいに決まっている。「猫背」を修正して、理想の背骨を手に入れよう。

猫背矯正しよう！

「猫背」を治療できれば外見も良くなって健康になり、良いことばかりです。猫背を調整をやらない理由はないでしょう。猫背を修正する調整法には、どんな修正法があるのでしょうか？何個か知られている矯正法を紹介しよう。

ストレッチ・柔軟

体の柔軟性を増進することによって「猫背」を改善しようとする方法は頻繁に利用される解消法で真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなどなど様々な種類がある。だがしかし、柔軟で柔軟性が増加したからといって猫背が解消されるわけではないのです。ストレッチの役目は、脊椎の柔軟性を増すことによって理想的な姿勢の状態を保ちやすくすることなんです。「猫背」の状態で肉体が癖がついた場合、脊椎を理想的な姿勢にもっていくこと自体ができない場合がある。そのような場合は、まず第一に理想的な姿勢になることができるようになることが、理想的な脊椎の状態になる第一歩です。ですから、体が硬く理想的な姿勢になることができない方達にとって、「猫背」を治療する為の重要な一歩になる。しかしながら、柔軟性がある場合、ストレッチ自体は猫背矯正には意味が無いのです。理想的な姿勢になることができるだけの身体の柔軟性があったならストレッチのような柔軟性を増進するような体操はやることはありません。

猫背矯正と筋トレ

ジムでは、運動不足により「猫背」などになってしまうと仮定してトレーニングで猫背を修正することを奨めます。筋肉の力が出れば理想の状態を保持しやすくなります。しかしながら、筋力があれば正しい状態になるとはかぎらない。筋トレによって猫背の姿勢がひどくなる場合も沢山あります。正しい背骨を保とうとすると筋肉、骨格に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、力が強くなれば脊椎を保持するのも楽になり姿勢が改善されるというのが筋トレで「猫背」を治療しようとする方達の説明です。たしかに、理論的なトレーニングの方法で正しい筋肉の付け方をすれば猫背矯正にかなり効果的です。しかしながら、トレーニングをする方達でも理論的なやり方で実行しないと猫背が治るどころか悪化することもあります。どのようなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても猫背を強化するような筋力トレーニングでは「猫背」が治るどころか悪化してしまいます。正しい猫背矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

整体と猫背の矯正

背骨や骨盤を調整する整体などの治療もある。整体の猫背矯正は背骨や骨盤を治療して正常な姿勢に戻す治療法です。骨を直接矯正するのですごく効果がある方法ですが、基本的にはこれだけで猫背を調整するのは難しい。「整体」で背骨を正しい場所まで動かしても、良い姿勢の状態になる訳ではないのです。もともと正常な姿勢の方がなにかの原因で「猫背」になったばあい、猫背の癖が付く前なら「整体」の猫背矯正は、とても有効でたった一度の治療で猫背が改善されることも珍しくない。

最も有効な姿勢矯正

猫背矯正を最も効果がある方法で行いたいのならばストレッチ、筋力トレーニング「整体」の矯正を一緒に行うのが有効です。前述のように、身体に柔軟性があればストレッチは必要無く、筋肉があれば筋力トレーニングは必要ないです。「整体」の「猫背矯正」はできれば受けてみる方が良いでしょう。初めは、ご自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを知っておく必要があるのです。どんな姿勢であるか分かっていなければどのように矯正したらいいかわらかない。また整体の猫背の矯正は部分的な小さな歪みも修正することができるのです。「整体」の猫背矯正を行うことで猫背はできるだけ早く治すことができます。だがしかし、これだけでは最も大切なものが抜けています。猫背矯正に最も大切なものは？

猫背治療で最も大切なものは？

猫背を修正しようとする時、一番大事なのは理想の姿勢の状態を常に保つことです。どんなに柔軟、ストレッチやトレーニングや「整体」の猫背矯正をしても、普段から猫背姿勢を続けていては正常な姿勢の癖は付きません。少なくとも必要なのは、猫背になっている時間より良い姿勢でいる時間の方が長くいる必要があるのです。柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、　「整体」の猫背矯正を行っても日頃から日頃から猫背の姿勢でいたのであったのであれば猫背の癖がひどくなるだけでいい状態にはなれない。つまり、猫背矯正で一番重要なのは常に正常な姿勢を保持することで、柔軟、ストレッチ、筋トレ、「整体」の猫背矯正は理想の姿勢を保ちやすくする、又は、理想的な姿勢に早く改善するための補助的な方法です。

猫背矯正で綺麗な体に

「猫背」を調整して、健康で綺麗な背骨を手に入れる！「整体」の猫背矯正はとてもおススメです。整体は、猫背を修正するだけでなく脊椎の神経圧迫を治すことができる為、神経機能でコントロールされている体の機能を正常に回復させることができます。このような効用は「整体」のような手技療法でしかできません。猫背を治療する効果は、正常な姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響があるので「猫背」で困っているなら猫背の治療をするといいでしょう。

姿勢矯正、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは日本語では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を表す言葉。
また、肉体を整える治療法（ちりょうほう）全てに用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に使用されるようになった言葉で米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・整骨術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在世間一般にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」「Chiropractic」 に似ている骨格矯正術（主に脊椎・骨盤）を目的とした手技療法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と補助器具で行う治療及びその行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療により様々な病態を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック・「オステオパシー」です。治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた施術方法であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は椎骨関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手で調整「アジャストメント」して、疾病を治す施術。「オステオパシー」は、体の構造の異常は体循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシーの論理・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えた。

施術方法

整体（せいたい）には決められた手順はなくやる人によって治療することは異なります。大正のころに伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」など西洋伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技療法を使った整体（せいたい）、中医学の手技を利用した整体、各団体の独自の理論や哲学など加味した整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、一般の医療と共に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体は論理・術共に統一されていないため、整体を冠する治療家おのおのが自論を展開している。
カイロプラクティックの様な科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論のミッスクとなっている。
身体の骨の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの補正など中心に手足による技術（矯正器具を使用することも）でする治療である。

腰痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

片頭痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは日本語ではふつう手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、体を整える施術法全般に対して使われる言葉です。
日本語として大正時代にもちいられ始めた語句で、アメリカで誕生した療法・整骨術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在、普通に使われる意味では、「カイロプラクティック」「Chiropractic」に似た背骨矯正療法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術方法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う治療及びその方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療により種々の病態を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた治療法（ちりょうほう）であります。カイロプラクティックは椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって調整「アジャスト」することで、病態を改善しようとする施術（せじゅつ）。オステオパシーは、体の骨格のアンバランスは体の循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体や指圧といった日本の手技治療に影響を与えました。

整体の治療

整体にはお決まりのやり方は無く、施術する人によって理解・解釈は違います。大正の頃日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正法）など欧米伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を使った整体（せいたい）、中医学の手技を用いた整体、各団体の独自の治療方法など加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、一般の医療と一緒に病院で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされました。
整体は理論・技術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、独自の説を語っている。
カイロプラクティック Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっています。
体の骨の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整などを主に手足を使った矯正（矯正器具を使用することも）で行う治療である。

猫背を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

背骨矯正、整体

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背骨矯正

背骨のズレを調整したいと考えたことはありますか？近頃背骨がズレていると言われた。肩こり、腰痛で悩まされるのは「背骨」の曲がりが原因の根本ではなのではないか？外見の印象を良く見せたい。多くの人が様々な「背骨」の曲がりのことで悩まされています。背骨のズレで苦しんでいるにも関わらず背骨のズレを矯正したいという人達は少ない。ネットや雑誌を参考にして自分の力で「背骨」のズレを修正しようと頑張ってみたけど改善されなかった。ヨガや真向法などに通ったけど「背骨」のズレが治らない。スポーツジムででトレーニングしながら背骨の湾曲の背骨をしても良くならない。「整体」に通っても改善しないなど、「背骨」の曲がりを修正しようとしても改善できる方達がおおくないのが現実です。「背骨」の湾曲を本当に修正しようと思ったら有効な矯正法で「背骨」の歪みを治療することが必要である。効果的な背骨のズレの調整法をわかっていることが背骨の湾曲を修正する手始めになります。

悪い背骨の歪みとは？

「背骨」は首が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側にカーブ、腰の部分が前にカーブになるのが普通で、「背骨」が後ろに丸く出っ張る「猫背」や胸を張って背骨を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、良い背骨の歪みにはならない「背骨」の湾曲です。背中が後方に湾曲する猫背のような「背骨」の曲がりは見るからによくない「背骨」の歪みだとわかる。だがしかし、体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の湾曲は、ぱっと見良い「背骨」の歪みのように見えますが、人間工学的には理想的な「背骨」の姿勢とは言えない。理想の脊椎の湾曲から外れた「背骨」の姿勢は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけでなく、「背骨」より出ている神経にも変化を与えます。人間の体は、神経によってコントロールされるので、神経に悪影響が現れると筋肉や靱帯などの運動機能だけではなく、内臓機能にもすごく影響し色々な病気を起こします。良くない「背骨」の曲がりは、外見の印象だけでなく内臓疾患などの深刻な疾病の原因にもなるので、自分自身がよくない「脊椎」の曲がりだと気が付いたら、少しでも早く「脊椎」のズレを矯正をする必要がある。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み

背骨のカーブに関してくわしい人は多くありません。良い「背骨」の状態とは、生理的湾曲があり、横方向に曲がっていない姿勢です。脊椎が理想の状態ならバランスがとれ運動能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が少なく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもとても効果的です。だから、背骨の湾曲している人は「背骨」の曲がりのの矯正が必要になる。「背骨」のズレは、健康面だけでなく、外見にも影響します。良い姿勢は、美しく見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。「脊椎」のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響します。このように色々なことに悪影響をあたえる脊椎の湾曲は、悪いより、いい方がいいに決まっている。「背骨」の湾曲を治療して、良い姿勢の状態を手に入れましょう。

背骨の歪みを矯正しよう！

「背骨」の歪みを施術できれば外見の印象も良くなり健康になり、いいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを修正の手段には、どんなやり方があるのでしょうか？何個か知られている治療方法をあげてみます。

ストレッチなどの柔軟

柔軟性を高めることによって「背骨」の曲がりを「背骨」施術する手段は最も沢山使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などさまざまな手段があるようです。しかし、柔軟で柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」のカーブのクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の意味は、身体の柔らかさを高めることによって正常な脊椎の姿勢の状態を取りやすくすることです。「脊椎」が湾曲した姿勢で体が固まってしまった場合は、背骨を良い状態にすることじたいができないことがある。こんな場合は、まず理想の「脊椎」の姿勢になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる初めの一歩です。なので、肉体が硬く理想の背骨の姿勢の状態になれない方達にとっては、正常な背骨の状態に施術するための有効な一歩になるのです。しかしながら、肉体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の湾曲の治療には役に立たない。正しい「脊椎」の状態になれる柔軟性があれば、柔軟などの体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はない。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋肉の低下により筋トレが曲がるいい筋力トレーニングで「脊椎」の曲がりを治療することをススメます。筋力があると正常な脊椎の姿勢を保ちやすくなります。だがしかし、簡単に筋力があれば理想的な脊椎の状態になるとはかぎらない。筋トレで脊椎のズレが悪化する場合もあります。理想的な「脊椎」の状態を維持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強くなれば背骨を理想的な姿勢にキープするのも簡単になり「背骨」のズレが改善するというのがトレーニングで「背骨」の曲がりを矯正しようとする方の理屈です。確かに、正しいやり方で正しい筋力の付け方をすれば「脊椎」の曲がりの修正とっても有効です。しかし、筋力トレーニングを行う人達でも効果的な仕方でしないと背骨の湾曲がよくなるどころか悪くなることもあるのです。どのようなときでしょうか？それらは、筋トレを行っても「脊椎」のカーブを強化するような筋力トレーニングでは、背骨の歪みがよくなるどころか悪くなります。理想的な「背骨」のズレの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

整体と背骨の治療

脊椎を治療する整体など治療法もあります。整体の「脊椎」のカーブの調整は、「背骨」や骨盤（こつばん）を直接調整して正常な「背骨」の状態にする矯正法です。脊椎をダイレクトに修正するのでとっても有効な方法ですが、本来整体の矯正だけでは正しい背骨の状態にするのは困難でしょう。「整体」の施術で「脊椎」をいい所まで動かしても、良い背骨の場所のクセが付く訳ではありません。元々理想の「脊椎」の位置の方達が何かの要因でで「背骨」の位置がズレた場合は、「脊椎」に癖が付く前であったならば整体の「脊椎」の歪みの矯正はとても効果があり一度の治療で良い脊椎の位置に回復できることこともあります。

効果のある背骨の歪みの矯正

「脊椎」の湾曲の修正を最も効果のある方法でしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の修正を一緒に行うのが有効です。前述のように、体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであれば筋トレは必要ないのです。「整体」の脊椎のカーブの矯正は、できることならしてみる方がいいと思います。まず自分の脊椎の歪みがどんな「脊椎」のカーブをしているのかを理解している必要がある。どのような脊椎の曲がりなのかを分かってなければどんなふうにして矯正したらいいか分かりません。また「整体」の背骨の曲がりの施術は部分的なカーブも矯正することができます。整体の「脊椎」のカーブの施術を受けることによって「背骨」のカーブの施術は、短い期間で治すことがでいるのです。しかし、これだけでは最も大切なことが抜けています。「背骨」の湾曲の矯正にとても大切な物は何だろう？

脊椎の矯正で最も重要なものは？

いい「背骨」の姿勢を手に入れようとするときに、すごく大切なのは良い脊椎の状態をいつでも保持すること。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、整体の矯正を頑張ってみても常日頃から悪い姿勢をしてては、理想の「脊椎」の姿勢の癖はつかない。最低必要なのは、よくない状態でいる時間より理想の脊椎の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整をおこなっても日頃から悪い姿勢でいれば、「背骨」の歪みのクセが悪くなるだけで理想の背骨の状態にはなることができません。つまり、脊椎の曲がりの治療でとっても必要なのは毎日正常な「脊椎」の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正は理想的な「脊椎」の姿勢をキープしやすくする、または、理想の「脊椎」の姿勢にする為の補助的な方法です。

背骨の歪みを治して綺麗で健康な身体に

正しい「脊椎」の状態を身に付けて綺麗で健康な身体を手に入れる。整体の「脊椎」の湾曲の修正はとってもおススメです。「整体」は、背骨の曲がりを矯正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経でコントロールされている身体の機能を正常な状態にすることができます。これらの効用は、整体みたいな背骨の矯正でしかできない。背骨の歪みを調整する時の効果は、理想的な「脊椎」の姿勢が手に入るだけでなく健康面にも影響するので「脊椎」がカーブしていると悩んでいるのなら背骨の歪みの調整をうけてみるといいですよ。

O脚矯正と整体院

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O脚矯正

脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女性に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚をきにしている人はたくさんいると思うのですが、近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっている場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因？

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

O脚って治るの？

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚矯正と整体

O脚の修正法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、背骨を治療する治療法で、もちろん脚の矯正のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の修正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたら早く矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをおススメします。

ギックリ腰の治し方と整体

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ギックリ腰

一般には、この病態は、大きな物を持ち上げようとした時に急に強い腰痛が起こって立つことさえ大変になる事を「」の通称をもっていいます。医学的にギックリ腰は、急性腰痛症といい腰部に突然疼痛が発現する病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いようですが、まれにスプラング・バックでも同じような疼痛を発症する。発症要因等もいろいろであるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」などのように損傷の原因を特定できることは数少ない。最近では、原因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで不安定な状態で持たないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発生しやすく、そのような労働環境に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法である。可能ならば普段から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともそれなりに効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査は、おもにレントゲンとMRIです。整形学的検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIにのみということがおおいようです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明と判断される場合がおおく、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても分からないということになってしまいます。「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対応は、安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大事です。ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動けることもあります。だがしかし、ぎっくり腰の痛みは数時間をかけて徐々に悪化する事がおおくて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪化する要因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だがしかし、冷やしても疼痛が極度に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。

薬物治療など

一般にぎっくり腰では、痛み止めを出されます。鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽くするには適しているみたいですね。

注射

疼痛がひどい場合、ブロック注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は痛みに劇的に効くことが多いが時々事故も起こります。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットはすごく有効な対処の一つになります。腰部に負担が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の治療

病院などの一般の治療に加えて整体みたいな民間療法もぎっくり腰の治療として考えている方もいるでしょう。整体でおこなわれているぎっくり腰の矯正は、どのようなものでしょうか？整体は骨をボキボキしているイメージが強いと思います。整体とは、一般的に脊椎の歪みを矯正して体を整える療法です。「整体で治療を受けたら、帰りには疼痛は消えて歩いて帰ることができた」とか「たった一回の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える矯正は行いません。優しく歪んだ関節を矯正します。微妙な関節の異常でも腰に激痛を発することがあります。この場合整体は凄く効果を発揮します。腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを調整することによって、痛みが瞬時に消えることがあるようです。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキするような過激な治療をする治療院に行くのは注意が必要です。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し強烈な矯正をしてひどくなる場合があるようです。良心的な整体は、急性腰痛に対してどんな時も過激な修正をおこなうことはありません。

腰痛の治し方、整体

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腰痛を治す整体

「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを感じる状態をいいます。大多数の「腰痛」はたいてい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの腰痛は傷めることを何回も繰り返しそのうちの何％かは活動に大きな支障をもたらす重篤な症状になってしまいます。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてたいして時が経過していないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い間持続する場合もあるのです。一生のうちで80パーセント以上の方達が一回は腰痛を経験するといわれている。

腰痛の分類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で分類されるだけでなくもちろんのこと症状によっても分けられます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方達にはありふれた腰痛で、MRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢者に見られますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの原因を取り除いても、腰痛が治らないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することで引き起こされる「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」も沢山あってストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」は危険な病が隠れている事もあり緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い病気もある。緊急性があり、死亡率の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこのような疾病に対しては、要因である疾病を治さないかぎり腰痛が良くなることはない。腰痛以外に症状があるときは、他の病が隠れているか調べてみることが必要になる。単なる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命取りになる恐ろしい「腰痛」もあることを解っておきましょう。

非特異的腰痛

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない腰痛に対して時々使われますしかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないと言って精神的な原因だというのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療と整体

腰痛の治療はさまざまな治療が使われる。これは腰痛の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など骨格を改善することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になる。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛の施術方法

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキッと音を鳴らすのを想像する人達がおおいのではないですか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキボキする方法を「整体」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛に対して整体はボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の施術を行います。整体にもやさしい矯正法があります。慢性腰痛に対しては「整体」の治療法にもよりますがボキボキする修正をすることもあります。整体は、ぼきぼきする方法やボキッっとする矯正に関わらず脊椎や骨盤を修正するためとっても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一回「整体」の修正を試してみることをお奨めします。