最近骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか知る人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はしません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の不調の要因になることはないと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の矯正を独自に行っている病院も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般の医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどでは骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常では可動することは無いと考えているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを調整した直後に患部の痛みが改善されるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在しすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンのような写真でズレが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、様々な異常を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使う事もある。一般に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に治療を、使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を修正により動かすので、普通強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な助けになります。