整体（せいたい）とは、日本では一般的に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また肉体を整える療法（りょうほう）にもちいられる。
日本語としては、大正時代に使用され始めた用語でアメリカで誕生した療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりだと思われます。
今現在、一般的に用いられる意味では、「カイロプラクティック」に似た背骨矯正療法（主に背骨）を目的とした療法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助道具でおこなう治療及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により種々の病態を改善することを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた治療方法です。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技によって調整「アジャストメント」して、肉体を改善していこうという治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の異常な構造は体液の循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの循環の改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・「オステオパシー」の論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響を与えた。

整体（せいたい）には決められた方法は無くやる人により治療する事は異なります。大正のころ伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正術）など欧米伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を取り入れた整体、中医学の手技を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の治療法などを加えた整体など存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、一般医療と一緒に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一つとされています 。
整体は理論・術が共通でない為、整体を冠する治療家おのおのが、自説を語っている。
カイロプラクティック Chiropractic の様な科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっています。
身体の骨の関節（脊柱・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整などを中心に手足を使った矯正法(矯正器具を使用する場合も）でする施術です。