「肩凝り」とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです。「肩が張る」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があります。確定的な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい疾患です！長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も様々です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療方法として最も有効なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの施術法は背骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを一回体験してみるのをおすすめします！