昨今は骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌で見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はすることはありません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが体の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがある一部の病院では骨盤の矯正を独自にやっている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の治療をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通動くことは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを調整したあとに患者の痛みがよくなるのを体験しています。実際骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があり微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でひずみがみられなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する事もあるようです。ふつう調整の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に矯正をする方法を使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを矯正で動かすので、基本的に強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な助けになります。