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カイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤矯正
昨今骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にある仙骨(せんこつ)、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はなされません。なぜか?普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそれが体の不調の要因になるようなことはないと考えているからです。(だがある一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自に行っている病院もすくなからずある)。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき(骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態)、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。
骨盤はズレるのか?
一般的な医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。
病院では?
病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通可動することは無いと考えらているようです。
カイロプラクティックの骨盤矯正は?
カイロプラクティックなどで行う「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のすこしのズレを治療したあとに症状がよくなるのを経験しています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあり少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因?
ズレた骨盤は、色々な痛みを体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中の血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。
骨盤が原因で神経圧迫
背骨がひずむと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正
手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も用いる場合もある。一般に施術の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に施術を行う方法を使用する施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を調整によって可動させるので通常は強い力を必要とすることはないのです。
現実のカイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。
産後の骨盤矯正は例外?
例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。
あなたも骨盤矯正しよう!
「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から!カイロプラクティック矯正はすごく効果的な助けになる。