カイロプラクティック、脊柱側弯症の治療

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カイロプラクティックと側弯症

側弯症とは?

「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれます。脊椎は正しい状態であったら正面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐ伸びています。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は苦痛などを伴うことはあまりないため早期診断はすごく困難で、ある程度成長してから気がつくことが多いようです。気づいた頃には、すでに大きく歪んできていることもあり、成長期には時々背骨の歪みを調べて「側彎症」なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因は?

今は、「側彎症」を原因別に分けるようになってきています。「側弯症」には、以下のような分類がある。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めています。成長期に「側彎症」は出現し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生がとくに注意が必要。およそ一対七の割合で女に多くとくに初潮前後の女に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ありません。体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが急に進行することは無くなります。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳や脊髄(せきずい)などの異常によって発現する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することのできないことで発症する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

怪我をしたことによって発症する。交通事故などで背骨に大きな力が加えられたことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み「側弯症」になっていきます。

姿勢による側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この「側彎症」は背骨の脊椎の変形を伴うことは少数みたいです。長期間にわたる悪い姿勢では背骨や肋骨が変形する事もありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で起こる「側弯症」は、整体の矯正や普段の姿勢を正していることで治していくことができるようです。

側弯症が身体に及ぼす影響

脊椎が歪む側弯症は、体にいろいろな影響を及ぼす。外見上の問題、運動機能への悪影響、肩凝りや腰痛などのような不快な症状や痛みなど。

見た目の問題

背骨が側方に曲がるだけではなく、背骨自体が捻じれながら彎曲するため、やがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出る。これらの脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与える場合もあります。重度の「側彎症」の場合、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考え結婚の障害になる事もあるみたいです。

肉体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

痛みや凝り

腰椎(ようつい)は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎(きょうつい)よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の原因となる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などの様々な痛みや凝りの原因になりますが、「側彎症」の初期や軽い「側弯症」では凝りや痛みが出ることは数少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは湾曲がひどくなったひどい「側弯症」になってからみたいです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検診が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療法は発見されていない。

側弯症の治療

医療で行われる側弯症の治療法は、装具などによる治療方法と手術による治療方法にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定法が行われることがおおい。コルセットのような装具で湾曲が完治することはないが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の進行を遅らせる為、手術となったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中でやめてしまう方達も少なくなく、実際には、その効果を感じる方達は多くありません。また長期的に装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療方法はとても根気がいるものになる。

手術による治療方法

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を矯正する手術をおこなう。この場合も完治することはありません。外科の手術による「側彎症」の治療後は、背骨の動く範囲は減ります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大変な手術になるため、体への負担を心配して外科手術をためらう人もいるみたいです。

カイロプラクティックによる治療

背骨の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の方が沢山訪れます。カイロプラクティックでは昔から「側彎症」の調整を研究してきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての「側弯症」に特に効果的な治療方法は確立されていないのが現状です。しかし、ある一部の「側彎症」に関しては効果的で改善が見られる場合があります。注意したほうがいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺まがいの整体かもしれません。カイロプラクティックの調整で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が合った側弯症のみなんです。側弯症が治るなどと気軽に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの手技をを試してみるのは良いことだと思います。
2025年11月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティック、姿勢の矯正

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姿勢

姿勢を治してみよう!

いい姿勢になりたいと思ったことはありませんか?最近姿勢が変になってきていると指摘された。肩凝りや腰痛で悩んでいるのは姿勢が要因では?外見の印象を改善したい。たくさんの方達がさまざまな姿勢のことで悩んでいます。姿勢で悩んでいるのに、姿勢を改善したという人達はあまりいません。自分自身で姿勢を改善しようと努力してみたけど綺麗な姿勢にならなかった。真向法とかストレッチなどに行ったけど姿勢が良くならなかった。ジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても改善しない。エステやカイロプラクティックに通っても改善されないなど、姿勢を改善しようとしても成功する人が多くないのが現実です。姿勢を本当に正そうとしたら効果のある方法で姿勢を治す必要がある。効果的な姿勢の調整法を理解することが姿勢を正す第一歩になる。

悪い姿勢とは

脊椎は首の骨が前に湾曲して背中の骨が後方に湾曲して腰の骨が前に反っているのが正常で背骨が後方に丸く出っ張る猫背姿勢や胸を反らして脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはならない良くない姿勢になります。背中が後湾する猫背になるような姿勢は外見的に悪い姿勢だと見てわかります。しかし体を反らした背骨が真っ直ぐになった姿勢は、一見理想の姿勢みたいに見えるかもしれませんが生理的に正しい脊椎とは言えません。理想的な背骨のカーブから逸脱した脊椎は靱帯・筋肉に無理をかけるだけじゃなく、背骨からでている神経伝達にも悪影響を与えます。人体は、神経の命令によって働いているので神経の情報に障害が出ると筋肉などの運動能力だけでなく、血管や内臓系にもすごく影響し様々な不調をおこします。悪い姿勢は、見た目だけでなくいろいろな疾患などの重大な疾病の誘因にもなる可能性があるので自分が異常な姿勢だったと気付いたらなるべくはやく姿勢を改善する必要がある。

理想の姿勢とは?

姿勢によくしっている人達はほとんどいません。良い姿勢は、生理的な湾曲があり、左右方向に歪みが無い脊椎なんです。良い姿勢は、バランスがよく運動能力もアップします。神経、靱帯、筋肉などに負担が少なく、内臓機能も正しく機能し健康に対してとても有効です。そのため、姿勢の悪い人には、姿勢の調整が必要になるのです。曲がった姿勢は健康だけでなく見た目にも影響する。良い姿勢は、美しく、外見の良い雰囲気をかもしだします。美しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の印象は、人間関係にも影響を与えます。これだけ色々なことに影響する姿勢は良くないより綺麗な方がいいに決まっています。悪い姿勢を治して理想的な姿勢を手に入れましょう。

姿勢矯正をしよう!

悪い姿勢を矯正できれば雰囲気も良くなり健康になり、良いことばかりです。姿勢を矯正しない理由はないでしょう。姿勢を調整する手段には、どんな手段があるのでしょうか?何個か代表的なやり方を並べてみましょう。

ストレッチなどの柔軟

身体の柔軟性を増すことによって姿勢を治療する手段はとても多くされている手段で、真向法、ヨガ、姿勢矯正ストレッチなど様々な種類があるようです。しかし、柔軟などで柔軟性が増したからといって理想の姿勢の癖が付くわけではない。柔軟体操の意味は、柔軟性を増すことによって理想的な姿勢をしやすくすることです。良くない姿勢の状況で身体が固まってしまった場合、脊椎を良い姿勢にもっていくことじたいが難しい場合があります。そのような場合では、まず第一に正しい姿勢になれることができるようになれることが正しい姿勢になる第一歩です。ですから、身体が硬くなって理想の姿勢になることができなくなった方にとっていい姿勢に修正するとても大切な第一歩になる。だがしかし、体の柔らかさがあるとき、柔軟自体は姿勢矯正には意味が無いことです。理想の姿勢になるだけの柔軟性が身体にあれば、柔軟体操などの体の柔らかさを増すような体操はおこなうことはありません。

筋力トレーニング

ジムでは、筋力の低下によって姿勢が悪化すると説明し、筋トレによって姿勢を調整することをすすめています。筋力があれば正しい姿勢を維持しやすくなるのです。しかし、単純に筋力があれば良い姿勢になるとはかぎりません。筋力トレーニングにより姿勢がひどくなる場合もあります。正しい姿勢を維持しようとすると筋肉や靱帯に負担がかかって筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が良くなるという考え方が筋力トレーニングで姿勢を修正しようとする人達の理論です。確かに、理にかなった方法で正しい筋肉の鍛え方をすれば姿勢矯正にとても有効です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも正しい方法でやらないと姿勢が改善するどころか悪化することもあります。どんなことでしょうか?それは、筋トレをやっても悪い姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が良くなるどころか悪くなってしまいます。良い姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティック

背骨を治療するカイロプラクティックなどの方法もあるようです。カイロプラクティックの姿勢矯正は骨盤や脊椎を施術して良い姿勢にする矯正法です。背骨をダイレクトに調整するのでとても有効な手段なのですがただこれだけでは正しい姿勢になるのは困難でしょう。カイロプラクティック脊椎をいいところまで移動させても理想の姿勢の癖が付くわけではない。もtもと正しい姿勢の人が何らかの要因で姿勢が悪化した場合、脊椎の悪い姿勢の状態の癖が付く前であればカイロプラクティック施術はとても効果的で一回の治療で正しい姿勢になれることもあります。

最も有効な姿勢の矯正

姿勢矯正を凄く効果的に行いたければ筋トレ、ストレッチ、整体の治療をいっしょにするのが有効。前述のように、身体が柔らかければストレッチや柔軟はいらないし、体力があれば筋トレは必要としません。カイロプラクティックの姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいと思います。まず初めに自分の姿勢がどのような姿勢をしているか分かっている必要がある。どのような姿勢なのか分からなければどんなふうに治したらいいかわからない。またカイロプラクティックの姿勢矯正は、部分的な骨のズレも改善することができるのです。カイロプラクティックの姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は、簡単に調整することができる。しかし、これだけでは最も大事な事が抜け落ちています。姿勢矯正に最も大切なものはなんでしょうか?

最も姿勢矯正で大切なのは?

正しい姿勢を身に着けようとする場合、大切なのは正しい姿勢を常に保ことです。どれほど多く筋力トレーニングやストレッチやカイロプラクティックの姿勢矯正を受けてみても普段から歪んだ姿勢をしいては理想の姿勢の脊椎の状態は身に付きません。最低必要になるのは、曲がった姿勢の時間より正しい姿勢でいる方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの施術をしたとしても日頃から歪んだ姿勢であれば、曲がった姿勢の状況が強くなるだけで理想の姿勢になることはできません。つまり、姿勢矯正で重要なのはいつでも理想の姿勢を維持することで筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの修正は理想の姿勢を保ちやすくする、又は良い姿勢に早急に近付ける補助的な手段です。

姿勢矯正をして健康で綺麗な身体に

理想の姿勢を身に着けて健康で美しい身体を手に入れましょう!カイロプラクティックの姿勢矯正はとてもおすすめです。カイロプラクティックは、姿勢を改善するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので神経の情報で操られている肉体の機能を正常に維持することができるようになります。これらの効果はカイロプラクティックのような脊椎矯正でしかできない。姿勢を矯正する効果は、正しい姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢が良くないと困っているなら姿勢の施術をするといいでしょう。