肩凝りとは症候名の一つ。肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです。「肩が張る」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるのです。確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気となっています。長時間、首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も様々です。

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝りの治療法として最も有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している場合が多く整体の施術法は骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回体験してみるのをおすすめします。