「肩凝り」とは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！肩が張るという人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りは僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります！確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気なんです。長時間背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。病気が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も様々です。

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効な方法が整体です！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の手技療法は背骨の歪みを矯正し肩凝りを解消します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回受診するのをおすすめします。