最近では「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術は行いません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが体の異常の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自にしている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の施術を行うことが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では可動することはないと考えているようです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のわずかなズレを施術したことで症状が改善されるのを経験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、がありすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断でひずみがみられなくても骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、さまざまな痛みを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる場合もある。普通矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に治療を、使う整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを矯正で可動させるので基本的に大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても有効な助けになります。