肩凝りとは症候名のひとつ！肩凝りといっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです。「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因には様々な説があるようです。明確な診断法や治療はなく解らない点もとても多い症状です！長時間首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している事が多くカイロプラクティックの手技療法は骨の歪みを調整し肩凝りを治します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを一度受診してみるのをおススメします。