日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女性に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にする人は多いと思いますが、近頃では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあったりして、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚が少しずつ歪んできたものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の治療法で最も効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎を矯正する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するなら若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。