整体（せいたい）とは、日本語では主に手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、肉体を整える施術方法全てについて使われる言葉。
日本語としては、大正時代に用いられるようになった用語で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・整骨術を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在一般的に使われる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている背骨矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした施術法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う治療及びその行為を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法により色々な病態を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」・「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術方法（せじゅつほうほう）です。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法で調整「アジャスト」することによって、体を自然回復させようとする治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造の異常は体循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）と「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧などの日本の手技治療に影響を与えました。