腰痛とは腰部の炎症や痛みを発する状態を指します。多くの「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし大半の「腰痛」は、再発を繰り返し、その中の何割かは運動に大きな支障をきたす重い状況になったりします。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出て少ししか時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い間続く場合もあります。一生の中で80パーセント以上の方が一回は、「腰痛」を経験すると言われています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけでなく、もちろん要因によっても分類される。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢者には普通に患う腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによってこれらの病変を取り除いても、腰痛が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰なストレスが掛かることで、筋肉が収縮することによって引き起こされる腰痛である。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因が解らない腰痛もたくさんありストレスや不安などが原因の心理的な腰痛ではないかと思われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」はとても危険な病気が隠れている場合もあり、緊急性があり、死ぬ可能性の高い疾病もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病変に対しては原因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の病気が潜んでいないか検査してみることが必要になります。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命取りになる恐ろしい腰痛もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない腰痛などにたいしてよく使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないといって精神的な原因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療法は、色々な治療が用いられる。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があると言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨格を改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、普通ボキボキ骨を矯正するのをイメージする方達がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなぼきぼきする方法を「整体」で行うことはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には、注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して整体では、ぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の施術を行います。整体にも柔らかい矯正法があるのです。慢性の腰痛にには、「整体」の治療にもよりますがボキボキする治療をすることもあります。「整体」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない矯正方法に関わらず背骨や骨盤を治療する為すごく効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度整体の調整を試してみることをお奨めします。