肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝りといっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです。肩がはると言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があります！確実な診断法や治療法はなく分からない点も多い疾患なんです！長い時間背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療としてとても効果的なのが整体です！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している事が多く整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを解消します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど経験してみるのをお奨めします！