日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本人の女の人に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚をきにしている方達は、たくさんいると思うのですが、今では男性もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になる場合もあり、将来膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節が歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の矯正法で最も効果的なのが整体です。整体は脊椎を矯正する民間療法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早く矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。