最近は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知っている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の修正はおこないません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の施術を独自にやっている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の施術をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと考えらているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを矯正していくことで痛みが無くなるのを体験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経が存在して少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でひずみが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのひずみを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起きてきます。

背骨がズレると背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいることもある。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり治療を行う方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を治療で可動させるので普通強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な助けになります。