浜松市西区、肩凝り、整体

肩凝り（かたこり）

「肩凝り」とは、症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩だけでなく首の部分もこることが多い！「肩がはる」という方達もいます。 肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りの症状

肩凝りは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです！確定的な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい疾患となっています。 長い時間背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。 このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。 疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。 。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝りと整体の治療

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している場合が多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを改善します。 背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度受診するのをお薦めします！磐田市、肩凝り、整体

浜松市西区、カイロプラクティック

肩凝り

「肩凝り」とは、症候名の一つ。 肩凝りとは言うものの肩だけではなく首の部分もこることが多い！「肩が張る」という方達もいます。 肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！0

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります！確実な診断方法や治療法はなく解らない点も多い症状です！長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。 これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。 これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります！疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な原因がある。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多種多様です。

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。 またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの治療法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しに一度経験するのをお薦めします。
浜松市西区、肩凝り、カイロプラクティック

ぎっくり腰、整体

ぎっくり腰

「ギックリ腰」

一般には、この状態、重量のある荷物などを持ち上げようとした時などに強い腰痛が起こって立つことさえ大変になる状況をぎっくり腰の通称で表す。 医学的に「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰に突如痛みが走る病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。 急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の症状を発症する。 発生要因も多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いので「ぎっくり腰」などのように損傷の要因を断定できることは数少ない。 また近頃では、要因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、荷物など運ぶ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持つなどしないように気を付けることや特に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から考えておくことが効果的である。 また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども発生しやすいようでそんな労働環境に陥らないように防衛策を講じるのも一つの方法である。 できるならば、常日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがあるていど有効です。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査法では、おもに、レントゲンとMRIです。 整形学検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという場合がおおいようです。 ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因不明と判断される場合が以外におおく、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになります。 ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの画像診断をしても「異常はありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

突如起こるぎっくり腰の初期の対応は、動かず安静にして患部を冷却することです。 ぎっくり腰などのような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大切です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動けることもあります。 だが、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけてちょっとずつひどくなる事がおおく、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪化する一因になります。 軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 だがしかし、冷却しても疼痛が極度に減少することがない為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

鎮痛剤など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。 痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。 だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているみたいですね。

注射

痛みが強い時は注射をします。 痛み場所の局所的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があるのです。 ブロック注射は痛みにとても効くことが多いが時々事故も起こっています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはとても効果的な対処の一つです。 腰部に負担がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰

病院の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるでしょう。 整体でされているぎっくり腰の治療とは、どのようなものでしょうか？整体というと骨をボキッってしているイメージが強いと思います。 整体とは、一般に脊椎の歪みを調整して体を整える手技療法です。 「整体で施術をしたら帰る時には痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の矯正で良くなった」などの話はよく聞きます。 一般に腰部を損傷しているぎっくり腰には、ボキッとするような強い力を加える治療はすることはありません。 優しく歪んだ背骨を矯正します。 わずかな背骨の異常でも腰周辺に痛みを発することがあります。 これらの場合には整体はとっても効果を発揮します。 背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨のズレを調整することで、痛みが瞬時になくなることがあるようです。 ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしボキボキしてしまうような強烈な矯正をする整体に行くのは注意しましょう。 その中にはぎっくり腰のような急性腰痛に対して強い施術を受けて悪くなることがあるのです。 良心的な整体は、急性の腰痛に対してどんな時も強い調整をおこなうことはないのです。
浜松市西区、整体

浜松市、ぎっくり腰、カイロプラクティック

「ぎっくり腰」

ギックリ腰

いっぱんに、この状況は、重い物を運搬しようとした時に強い腰痛が発生して立っていることさえ難しくなる事をぎっくり腰の通称をもっていいます。 医学的にぎっくり腰は急性腰痛症といい腰に突然痛みが走る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。 急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような病態を発する。 発生要因等もさまざまであるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いのでギックリ腰などのように損傷事由を断定できる場合は多くない。 最近では、原因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物などを持つ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも有効である。 また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に発生しやすく、そのような状況に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法になります。 できるならば、常日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがある程度効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査は、主に、レントゲンとMRIです。 整形学検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということがおおいみたいです。 ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は分からないといわれる事が多く、それらの原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになります。 「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの検査をやっても「異常はありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の初期対処

いきなり起こるぎっくり腰の初期の対処は、動かず安静にして冷やすことです。 ぎっくり腰のような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。 「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける場合もあります。 しかし、ぎっくり腰の痛みは時間をかけて徐々に悪くなることが多く、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪くなる要因になります。 軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。 だが、冷やしても疼痛が極度に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはありません。

痛み止めなど

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。 痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。 しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているみたいです。

注射

疼痛が強い場合、注射をします。 痛む部位の局所的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射があるのです。 ブロック注射は痛みに対してとても効果的なことが多いがときどき事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはとても有効な対処の一つです。 痛む部分に負担がかかると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法もぎっくり腰の治療として考えている方達もいるでしょう。 カイロプラクティックでおこなわれている「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは、関節をボキッとするイメージが強いと思います。 カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを調整して体を治す療法です。 「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰りには疼痛は無くなって普通に歩いて帰れた」とか「一回の矯正で治った」のような話はよく聞きます。 原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える施術は行いません。 やさしくズレた骨盤や背骨を整えます。 微妙な脊椎や骨盤の歪みでも腰部に痛みを発することがある。 この場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮するようです。 腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節のズレを矯正することによって、激痛が瞬時に消失することがあるようです。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキッってしてしまうような強い修正をする所に行くのは要注意です。 その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し過激な矯正を受けてひどくなることがあるみたいです。 良心的なカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどんな時も過激な調整をおこなうことはありえません。
浜松市、カイロプラクティック

肩凝り

肩凝り

肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ。 肩凝りと言っても肩だけではなく首の部分も凝ることが多い！「肩がはる」という方達もいます。 肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」の症状

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるのです。 確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい病気となっています！長い時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。 この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。 これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。 疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。 圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。 ！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる。 またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝りと整体の治療

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体のようです。 肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療方法は骨格の歪みを治療し肩凝りの症状を治します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回体験するのをお奨めします！浜松市西区、整体

肩凝り

肩凝り（かたこり）

肩凝りは、症候名の一つ！肩凝りとは言うものの肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」という方達もいます。 肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」の症状

肩凝りは僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです！確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい症状となっています！長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。 。 これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な要因があるようです。

「肩凝り」の症状

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。 圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多様です！

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。 0

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効なのがカイロプラクティックのようです。 肩凝りと背骨の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの手技療法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。 肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを一回受診してみるのをお勧めします！
カイロプラクティック

磐田市、整体

ギックリ腰

ぎっくり腰

一般にこの状況、重量物を運搬しようとした時に急に激しい腰痛が発症して立つことさえ大変になることをぎっくり腰の通称で表す。 病院ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり痛みが走る病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。 急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような症状を発症する。 発生要因等も多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。 なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ギックリ腰」のように損傷事由を特定できる場合は数少ない。 近頃では、要因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや重い物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも効果的である。 また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に起きやすいので、そんな労働環境に陥らないように予防を講じるのも一つの方法である。 できれば日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがそれなりに効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる病院の検査は、おもに、MRIとレントゲンです。 整形学検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということが多いようです。 ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は分からないと診断される事が以外におおく、その原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになってしまいます。 ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの診断をしても「異常はありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の初期対処

突如発症するぎっくり腰の初期の対処法は、安静にして患部を冷やすことです。 ぎっくり腰などのような急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大事です。 「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける事もあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪化する場合が多くて我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々悪化する要因になります。 軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。 だが、冷却しても痛みが極端に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

薬など

一般にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。 痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。 だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているみたいですね。

注射

痛みが強いとき、ブロック注射をします。 痛む部位の局部的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射がある。 ブロック注射は疼痛に対してとても効果的なことが多いがしばしば医療事故も発生しています。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットはすごく有効な方法の一つです。 腰部に負担がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるでしょう。 整体でされている「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？整体では、背骨をボキッってしている印象が強いと思います。 整体は、一般的に脊椎の歪みを修正して体を整える療法です。 「整体で施術をしたら帰るときには痛みは消えて歩いて帰れた」とか「一度の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。 一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える矯正はしません。 やさしく歪んだ骨格を矯正します。 わずかな背骨の異常でも腰部に疼痛を発することがある。 この場合整体はとても効果を発揮する。 腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを矯正することによって、激痛が瞬間的に無くなることがあります。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキボキするような過激な施術をする整体にいくのは注意しましょう。 中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し過激な治療を受けて悪くなることがある。 良心的な整体は、急性の腰痛に対しどのような時も強烈な治療をおこなうことはありえません。
浜松市、整体

浜松市、ぎっくり腰、カイロプラクティック

ギックリ腰

ギックリ腰

一般には、この状況、大きな荷物などを持とうとした時などに激しい腰痛が発生して立っていることさえ難しくなる状況を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で言います。 医学的にギックリ腰は急性腰痛症といい腰部に突如痛みが発生する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。 急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の痛みを発症する。 発生要因等も多種多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ぎっくり腰」のように損傷事由を断定できることは数少ない。 近頃では、原因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、荷物などを運ぶ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや重量物はできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが有効である。 また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そのような労働環境に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法である。 可能ならば常日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがある程度有効です。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査法では、主に、MRIとレントゲンです。 整形学的検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという場合が多いようです。 ギックリ腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は分からないといわれる場合がおおく、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても分からないということになるようです。 「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対応

突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、安静にして患部を冷却することです。 「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが重要です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができることも多くあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪化する事が多く、頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる要因になります。 軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。 だが、冷やしても疼痛が極度に減少することがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

痛み止めなど

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。 しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているようです。

注射

痛みが強い時は注射をします。 痛む所の局部的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射がある。 ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いがときどき医療事故も発生しています。

コルセットなど

少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく有効な対処の一つです。 腰に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の矯正

病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている人もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行われているぎっくり腰の治療は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックというと背骨をボキッってしている印象が強いと思います。 カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを修正して体を整える治療法です。 「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰る時には疼痛は消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の治療で治った」などの話はよく聞きます。 一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える治療はすることはありません。 優しく歪んだ椎骨を施術します。 わずかな骨格の歪みでも腰部に激痛を発することがあります。 この場合カイロプラクティックはとても効果を発揮する。 腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを整えることによって、痛みが一瞬で消えることがあります。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキッってしてしまうような過激な施術をする治療院にいくのは要注意です。 その中にはぎっくり腰のような急性の腰痛に対し過激な治療を行いひどくなる事があるようです。 いいカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどんなときも強烈な調整を行うことはないのです。
浜松市中区、ぎっくり腰

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ジェムに行ってきた(^_-)-☆

よく「あんかけパスタ」を食べに行く、お気に入りのお店です(^_-)-☆
常日頃は自分一人で行っているのですが、今回は二人で行ってきました(^_-)-☆
私は「若鳥のからあげ」という「あんかけスパ」を食べましたです!(^^)!
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ハンバーガー＆パスタ、ガトーショコラの店(#^.^#)
奇妙な組み合わせですが、安心して下さい。 どれを食べても美味しいです!(^^)!
お店の場所は、豊橋市です！
カード記載の情報ですが・・・〒411-0054　豊橋市東田町字東前山10-1
tel.0532-56-3700
営業時間
11:30～15:00・17:00～20:00（平日）
11:30～20:00（土・日・祝日）
●4名以上コース予約の場合22時まで営業
定休日/木・金曜日
のようです。
駐車スペースはソフトバンクと兼用になっています。 （ソフトバンクと共有って知らなかったです(￣▽￣;)！お店の前の3台分しかないと思っていたので駐車場がいっぱいになる前に行かなければお店が開く時間を狙って行ってました。
豊橋の路面電車の「東田坂上駅」がお店の目の前ですので豊橋駅から路面電車でくるのもいいのではないでしょうか！コロナウイルスのこともあり、表示内容が違っているかもしれません、詳しくは電話してください(#^.^#)

「若鳥のからあげ」のあんかけパスタが美味しいです。

ハンバーガー＆パスタのお店のせいか?ハンバーグを乗せたスパ注文している方が多いような感じがします。
（ハンバーガーが売りみたいなので当然だとは思うのですが・・・）、あえて「若鳥のからあげ」の乗ったスパを私は押したいと思います。
この唐揚げがすごく美味しい。 あんかけのソースととっても合うんです(#^.^#)他のパスタを注文しようと思うんですが、メニューに目をやると美味しい若鳥の魅力に負けて、近頃はいつも「若鳥のからあげ」のあんかけスパを頼んでしまいます(^^;)
今回連れ合いがいたので「トマトソース」のパスタの画像も上げておきますが、一人で行く時はしばらく「若鳥のからあげ」のスパの画像ばかりになってしまうと思います。 唐揚げが大好きという皆さんはぜひ一度食べに行きましょうです(^_-)-☆
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綺麗でオシャレな店ですが、席が少なくて大人数ではお店に入りにくい感じがします(^^;
自分がお店に行くのは日曜日か祝日ですので、じゃまにならないように食事が終わったらささっとお店を出るようにしています！
豊橋で「あんかけ」というと「チャオ」や「パスタデココ」を想像するかもしれませんが、また違った「あんかけ」の「あんかけ」なので「あんかけスパ」好きという人には特にお薦めしたい店です!(^^)!
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浜松市西区、整体

骨盤矯正と整体

骨盤矯正

近頃は骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。 「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている方は少ない。 骨盤矯正はなんなのか説明してみます。 骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。 整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はすることはありません。 なぜか、整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのズレが肉体の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからです。 （しかしある一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずある）。 例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。 この場合、外科手術で骨盤の調整を行うことが多い。 また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。 　

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

普通の医療では骨盤はズレないと言われ、整体などでは「骨盤」は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。 まず、整体でいう「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院では？

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。 その他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に可動するくらい。 歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では可動域は無いと思っています。

整体などの手技療法では？

整体でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のほんの少しのひずみを矯正したあとに患者の痛みが解消されるのを見ています。 実際「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。 MRIやレントゲンのような画像でひずみが見られなくても骨盤がズレていてそれを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

ズレた「骨盤」は、色々な痛みを身体にもたらします。 骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。 脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こります。

骨盤が原因の神経圧迫

脊椎がズレると背骨から出る神経の伝達が障害されます。 内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

整体でおこなう骨盤矯正

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でします。 また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使用する場合もあるようです。 一般的に修正の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に調整を行う方法を使用する治療師もいます。 普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。 この少ない可動域を矯正によって可動させるので通常大きな力を必要とすることはない。

現実の整体の骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。 「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。 骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。 こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。 凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。 治療前後で変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。 骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。 仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。 それは、出産する時です。 出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなったりします。 出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。 出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。 歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

「整体」でする「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。 「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。 「骨盤」を治して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。 もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。 骨盤が傾けば身体全体が傾きます。 健康な体は姿勢から！整体矯正法はとても効果的な手助けになります。
浜松市東区、整体