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骨盤矯正と整体

骨盤矯正

昨今骨盤矯正というものをネットや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのかわかっている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はなされません。なぜでしょうか?一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の異常の要因になったりすることはないと考えているからなのです。(だが一部の病院で「骨盤」の調整を独自の方法で行っている病院もわずかですがある)。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時(骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと)、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのでしょうか?

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされており整体などの民間療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では?

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常動くことはないと思っているようです。

整体などの手技療法では?

整体でおこなわれている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のわずかな歪みを矯正した直後に患者の症状がなくなるのを体験します。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあり微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンのような画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

骨盤が原因の体調不良

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

整体と骨盤矯正

手技療法などによる「整体」骨盤矯正ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいる事もあるようです。普通治療の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを矯正により動かすので、基本的に強い力を使うことはありません。

整体でおこなう骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする整体「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

産後の骨盤矯正は例外?

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

骨盤矯正をしよう!

「整体」でする骨盤矯正は体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」の治療法はとっても有効な助けになる。

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2024年4月3日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101