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骨盤矯正と整体

骨盤矯正

最近では骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はなされません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。(だがしかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科もわずかにある)。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと)、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療を行うことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

骨盤はズレるのでしょうか?

病院の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」では「骨盤」は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では?

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動することは無いと思っているようです。

整体では?

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを矯正したあとに患部の痛みが良くなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンのような写真でズレがみられなくても骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起きます。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨が歪むと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

整体で行う骨盤矯正

手技療法による整体骨盤矯正ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使用する事もあるみたいです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に治療を、用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を治療によって動かすので、普通は大きな力を用いることはありません。

整体の骨盤矯正の現実

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう!

整体でする「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」施術はとっても有効な手助けになります。

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2024年3月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101