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骨盤矯正と整体

骨盤矯正

昨今では骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている方達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨(せんこつ)の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の矯正はなされません。なぜか?一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の不調の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。(だがしかし一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもあります)。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態)、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

骨盤は歪むのでしょうか?

一般の医療では骨盤はズレないとされており「整体」では骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、整体でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

一般の医療では?

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通可動域は無いと思われているみたいです。

骨盤の矯正と整体

手技療法などで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしのひずみを矯正したことで症状が無くなるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯が存在してすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンのような写真でズレが見られなくても骨盤がひずんでいてそのズレを修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

歪んだ骨盤は、様々な不調を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

脊椎が歪むと背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

整体でおこなう骨盤矯正

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使うこともある。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理に修正をする方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を施術によって動かすので、普通は強い力を用いることはありません。

整体でおこなっている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体は「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤を矯正しよう!

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか?「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!整体の治療はとても有効な手助けになります。

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2024年2月2日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101