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肩凝り

肩凝りとは、症候名の一つ!肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです。「肩がはる」という人達もいます!肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです!

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝りは僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です!

肩凝り(かたこり)の原因

肩凝り(かたこり)の原因の説には諸説あるようです。確定的な診断方法や治療法はなく解らない点も多い症状となっています!長い時間首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています!このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り(かたこり)があります!疾患によって発症する肩凝り(かたこり)であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があるようです!

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります!凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方もいろいろです。

肩凝り(かたこり)の治療

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法に分かれます。!

肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる!

「肩凝り」と「整体」

肩凝り(かたこり)の治療としてとても有効な方法が整体と言われています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合がおおく整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど経験してみるのをおすすめします!

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2023年12月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101