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整体の骨盤矯正

骨盤矯正

昨今では「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている人達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨(せんこつ)、それに仙骨(せんこつ)の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はすることはありません。なぜでしょうか?普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体機能の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからです。(しかしある一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科も少しですがあります)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき(骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態)、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。 

骨盤はズレるのでしょうか?

普通の医療では、骨盤はズレないとされ整体では骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

一般の医療では?

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動くことはないと思っているようです。

整体では?

手技療法などで行われている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙なズレを治療した直後に症状が改善されるのを見ています。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在して微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でひずみがみられなくても「骨盤」がひずんでいてそれを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

歪んだ「骨盤」は、色々な痛みを体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起きてきます。

骨盤が原因の体調不良

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

整体の骨盤矯正

手技療法による「整体」の骨盤矯正では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいる事もある。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり治療をする方法を用いる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを修正により可動させるので通常大きな力を使用することはないのです。

整体で行う骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする整体では「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

産後の骨盤矯正は例外?

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

骨盤を矯正しよう!

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!整体施術はとっても効果的な手助けになる。

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2023年12月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101