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X脚矯正と整体
X脚矯正
日本人の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。
日本の女性にかなり多いO脚ととは違ってX脚の人達は少ないのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、足をそろえて立った時に踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚と言われています。
X脚は、見た目が変なだけでなく、健康にもかなり悪影響を与えます。
また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はいち早く矯正することをおすすめします。
X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、脚が触りやすく脚が絡んでつまづきやすい。
膝が当たってつまづくのを防止するために両足を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。
X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だったと気付く事も多いようです。
外見を気にする女性には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナス。
歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。
一回自分がX脚かどうか調べてみることをおススメします。
X脚ではないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。
X脚の要因は？
X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。
先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。
後天性のものは、日常生活で脚がだんだん歪んでしまったものです。
イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が歪みます。
成長する時期の脚の骨が成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。
また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になる。
X脚って改善できるの？
昔は、X脚の要因は不明でひとたびX脚になったら治せないと言われていましたが、近頃では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。
変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。
X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。
X脚矯正と整体
X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。
カイロプラクティックは骨格を調整する治療法で、当然脚の関節の治療のプロでもあります。
カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。
X脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。
カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。
ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。
カイロプラクティックは技術職です。
カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。
ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていないカイロプラクティック院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。
X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。
あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。
最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。
治療するにも早く（若いうちに）治療しないとX脚の治療自体が困難になります。
カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。
X脚に気づいたら早く改善することをお奨めします。
カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。
X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。