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X脚矯正（エックスキャク矯正）
X脚矯正
日本で下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。
日本の女性にかなり多いO脚と違ってX脚の人は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、足をそろえて立つと足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。
X脚は見た目が悪いばかりでなく、体にもとっても悪影響を与えます。
また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はすぐにでも調整することをおススメします。
X脚の歩き方や走り方は独特で、膝どうしがぶつかりやすく脚が絡んで躓きやすい。
左右の脚が当たってつまづくのを防ぐために両脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。
X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気付く事もあります。
見た目を気にするう方達には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。
歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。
一回自分の脚をX脚か確かめてみることをお奨めします。
X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。
X脚の原因は？
X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。
先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。
後天性のものは、日常生活によって膝関節や足首の関節が徐々に歪んでしまったものです。
床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。
特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。
また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが原因になっています。
X脚って改善できるの？
昔は、X脚の要因は分かっていなくてひとたびX脚になったら治らないと言われていましたが、近頃ではX脚の多くは治るということが知られるようになりました。
変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。
X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。
X脚矯正と整体
X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。
カイロプラクティックは、関節を矯正する施術でもちろん脚の骨の治療の専門家でもあります。
カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。
X脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。
カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。
ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。
カイロプラクティックは、技術です。
治療師の力量にとても大きな差があるのです。
ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。
X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したX脚の写真を載せていないカイロプラクティックとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。
X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。
それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。
最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。
改善するにも早く（若いうちに）しないとX脚の治療自体が困難になります。
カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。
X脚に気付いたらなるべく早く改善することをおススメします。
カイロプラクティックが有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。
X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。