【ささきいさお】宇宙戦艦ヤマト OP【叩いてみた】drum cover/ドラムカバー オープニング
【ゆっくり解説】韓国永宗大橋多重衝突事故
【ヤクザシリーズ24】うっかり取調べで色々話してしまう牧村＜マル暴編３＞
『二式飛行艇』太平洋戦争中に制式化できた日本軍唯一の4発大型機
(漫画)板東英二が干された真相。
水ダウ全カット・二億円事件とはなんだったのか漫画にしてみた(マンガで分かる)
巨匠 日髙シェフ【ボンゴレビアンコ】イタリア料理界のレジェンド
腰痛を改善する整体
腰痛を改善する整体の治療
腰痛は、腰の痛みや炎症などを発する状態をいいます。
大多数の腰痛はたいてい傷めてから数週間以内に改善されます。
しかし、多くの腰痛は、傷めることを繰り返し、その中の何％かは生活に重大な支障をもたらす重大な状況になる可能性があります。
腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。
急性の腰痛は、突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てたいして時間の過ぎていないものです。
慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で、痛みの消失と発現を繰り返しながら長い間持続する場合もある。
一生のうちで80％以上の方が、一度は、「腰痛」を発症すると言われている。
腰痛のタイプ
「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられる。
要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の方には普通に患う「腰痛」で、画像診断をするとほとんどの高齢者に認められますが、これらは高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあります。
これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為です。
緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することで現れる「腰痛」になります。
慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。
要因が解らない「腰痛」もおおく不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられている。
急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあります。
他の腰痛
「腰痛」にはとても危険な病気が潜んでいることもあり、緊急性があり、死ぬ可能性の高い疾患もあります。
緊急性が高く致死性の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。
特に注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。
腰痛の要因になるこのような病変に関しては要因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはない。
腰痛症状の他にも症状があるときは、他の病変が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。
普通の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。
「腰痛」の中には、命取りになる恐ろしい「腰痛」もあることを知っておきましょう。
非特異的腰痛を来たしやすい要因
精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。
精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない腰痛などに関して時々使われますしかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らないといって精神的原因というのは間違いです。
レントゲンやMRIにすべての要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできません。
腰痛の治療と整体
「腰痛」の治療方法には様々な対処法が使われます。
これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。
一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。
テーピングやコルセット。
電気治療や温熱療法。
マッサージや鍼治療。
様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。
整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることで腰痛を治します。
骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になる。
整体は腰痛の原因になる背骨や骨盤を修正します。
整体の腰痛の矯正方法
整体の腰痛治療は一般にぼきぼき骨を矯正するのをイメージする場合がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、そのようなボキッっとする方法を「整体」ですることは考えられません。
また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。
急性腰痛にたいして整体は、ボキボキしない治療で背骨や骨盤の修正をします。
「整体」にもやわらかい矯正方法が用いられます。
慢性の腰痛に対しては「整体」の治療方法にもよるがボキボキする調整をする場合もあります。
整体は、ボキボキするやり方やボキボキしない矯正法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためすごく効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の調整を試してみることをおススメします。