背骨、矯正、浜松、整体

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背骨の歪みの治療

背骨の歪みの治療

「背骨」の曲がりを治したいと感じたことはないですか？最近背骨が、ズレていると家族に言われた。

腰痛や肩こりで苦労しているのは背骨の歪みが根本要因なのでは？見た目の印象を改善したい。

沢山の人がいろいろな「背骨」のズレのことで苦しい思いをしています。

背骨の曲がりで悩んでいるにも関わらず背骨の湾曲を修正したいという方は少数です。

ネットや雑誌を参考にして自分で背骨の曲がりを修正しようと試してみたけれど良くならなかった。

真向法やヨガなどのストレッチにいってみたけど「背骨」の湾曲が治らない。

トレーニングジムで筋力トレーニングしながら背骨の湾曲の矯正を試してみても改善しない。

整体に行っても改善されないなど、「背骨」のズレを矯正しようとしても改善できる人達が少ないのが現実です。

「背骨」のズレを本気で修正しようと決めたら効果のある治療法で背骨の歪みを治療する必要がある。

正しい背骨の湾曲の矯正方法を分かっていることが「背骨」の湾曲を改善する初めの一歩になります。

悪い背骨の曲がり方をは？

背骨は首の部分が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が背中側に湾曲、腰の骨が前にカーブになっているのが普通で、背骨が背中側に丸く出っ張る猫背や身体を反らして背骨を伸ばした背骨の姿勢は、正しい「背骨」の状態にはほど遠い悪い「背骨」の湾曲です。

背中が丸くなる猫背みたいな背骨の歪みは明らかによくない背骨の状態だと分かる。

しかし、胸を張って背骨が伸びた背骨の湾曲は、なんとなくいい「背骨」の湾曲のように見えますが、人間工学的には良い背骨の姿勢とはならないのです。

理想の脊椎の湾曲から逸脱した「背骨」の状態は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけではなく、「背骨」より出てくる神経系にも悪影響を及ぼします。

体は、神経網で操られているので神経に悪影響が現れると筋肉や靱帯などの運動能力だけでなく、内臓の機能にもすごく影響を及ぼしいろいろな肉体の不調を起こします。

悪い「背骨」のズレは、外見の印象だけでなく内臓の疾患などの大変な病気の原因にもなるため、自分がよくない「背骨」の状態だと気が付いたら、なるべく早く背骨のズレを治療をする必要がある。

理想の背骨の湾曲

脊椎のカーブに関してくわしい方達は数少ないです。

良い脊椎の状態とは、生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない姿勢の状態です。

「背骨」がいい状態ならバランスがとれ運動能力もアップします。

神経、筋肉、靱帯、などに無理が小さく、内臓機能も正常に機能するので健康などに対してもすごく効果があります。

ですので、「脊椎」のカーブしている方達は脊椎の歪みの治療が必要になる。

背骨のカーブは、健康面だけでなく、見た目にも影響します。

正常な状態の姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。

綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。

「背骨」の歪みのいいとか悪いとか人間の関係にも影響があります。

このように色々な事に影響を与える脊椎の曲がりは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。

「背骨」の曲がりを矯正して、いい背骨を手にしよう。

背骨の歪みを治そう！

「脊椎」の歪みを修正すると外見の印象も良くなり健康的になっていいことばかりです。

脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。

「背骨」の湾曲を修正する方法には、どんなやり方があるか知っていますか？いくつか知られている方法をあげてみます。

柔軟体操

体の柔軟性を高めることによって「背骨」の曲がりを「脊椎」矯正する手段は最もたくさん使用される方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な種類があるのです。

しかしながら、柔軟で柔軟性が増したからといっていい「背骨」の状態の癖が付くわけではない。

柔軟の意味は、肉体の柔軟性を増すことによって理想の「脊椎」の状態を保ちやすくすることです。

背骨が湾曲した姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合は、「背骨」をいい状態にすることじたいが困難なことがある。

こんな場合は、まず理想の「脊椎」の姿勢の状態になることができるようになることが、良い背骨の状態になる第一歩です。

ですので、身体が硬く正常な「背骨」の姿勢の状態になれない人達にとっては、正しい「背骨」の状態に施術する効果的な一歩になる。

だがしかし、柔軟性がある場合、柔軟自体は「背骨」の湾曲の施術には有効ではない。

正しい「脊椎」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はない。

トレーニング

ジムでは筋力の低下により筋力増強が湾曲するいい筋力トレーニングによって「背骨」のカーブを矯正することをススメます。

筋肉があれば正常な「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくなる。

しかしながら、簡単に筋肉があればいい背骨の状態になるとはかぎらない。

筋力トレーニングで背骨のカーブがひどくなる事もたくさんあります。

正しい脊椎の姿勢の状態を保持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば「脊椎」を正常な姿勢の状態に保持するのも楽になり脊椎の曲がりが修正されるというのが筋トレで「背骨」のズレを治療する方達の考えでる。

確かに、正しいやり方で正しい筋力の付け方をすれば脊椎の曲がりの矯正にとても効果的です。

だがしかし、筋トレをおこなう人達でも有効なやり方でしないと背骨の湾曲がよくなるどころか悪くなることもあります。

どんな場合でしょうか？それらは、トレーニングを行っても背骨の湾曲を強化するような筋トレでは、「背骨」のズレがよくなるどころかひどくなります。

理想的な「背骨」のズレの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

背骨の矯正と整体

背骨を施術する整体などの治療法もあります。

整体の「脊椎」の歪みの修正は背骨や骨盤（こつばん）を矯正して理想的な「脊椎」の姿勢にする調整法です。

脊椎を直に調整するのでとても効果的な方法ですが、基本的にこれだけでは理想の「脊椎」の状態にするのは無理があるでしょう。

「整体」の矯正で「背骨」を正常な所まで調整できても正しい「背骨」の場所のクセが付く訳ではない。

元々理想の脊椎の状態の方達が何かの要因でで「背骨」の位置がズレた場合は、「背骨」に悪い癖が付く前であったならば「整体」の背骨のズレの治療は凄く効果がありたった一度の修正で理想の「背骨」の位置に元通りに戻すこともある。

効果のある背骨の歪みの矯正

背骨のズレの治療を効率よく効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、整体の治療を一緒にするのが効果があります。

前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋肉があればトレーニングは、必要ないのです。

整体の背骨の湾曲の治療はできることならしてみる方がいい。

まず自分の「背骨」の湾曲がどんなふうな背骨のカーブをしているのかを分かっている必要があります。

どのような脊椎の歪みなのか知っていなければ、どんなふうに矯正したらいいかわかりません。

また整体の脊椎の曲がりの矯正は部分的な小さなカーブも矯正することができます。

整体の脊椎の歪みの施術を受けることによって「背骨」の湾曲の施術は短期で修正することができる。

だがしかし、これだけでは一番大切な事が抜けている。

背骨のカーブの施術にとっても大切な物は何？

背骨の矯正で最も大切なものは？

理想の「背骨」の状態を身に着けようとする時、凄く大事なのは正常な「背骨」の状態をまいにち保持することです。

どれだけストレッチや筋力トレーニング、「整体」の修正をされてみても普段から良くない姿勢をしてては、理想の「脊椎」の状態のクセは付きません。

最低限必要なのは、悪い姿勢の状態でいる期間より理想の「脊椎」の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。

ストレッチ、筋トレ、整体の調整をおこなっても常日頃から悪い姿勢でいれば、「脊椎」のカーブのクセが強くなるだけで正しい背骨の姿勢にはなれません。

つまり、脊椎のズレの治療ですごく大切なのは常日頃からいい脊椎の姿勢を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正は正しい「脊椎」の姿勢の状態をキープしやすくする、または、正しい「脊椎」の姿勢の状態にする為の補助的な行為です。

背骨の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

理想的な背骨の姿勢を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れよう！整体の脊椎の湾曲の矯正はとてもお奨めです。

整体は、「脊椎」の湾曲を治すだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取り除くことができるので、神経でコントロールされている体の機能を正常な状態に回復させることができます。

これらの効果は、「整体」のような背骨の矯正でしかできない。

背骨の歪みを治療する効果は、理想の脊椎の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので「脊椎」が曲がっていると悩んでいるのなら背骨のズレの矯正をやってみるといいと思います。

浜松市中区、背骨の矯正

浜松市中区、カイロプラクティック

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猫背は治療できる/

猫背の矯正を知ろう

「猫背」などを正しい姿勢によくしたいとおもったことはありませんか？つい最近「猫背」だと言われた。

頭痛、肩凝り、腰痛などで苦しいのは猫背などが要因では？印象を良くしたい。

たくさんの人が「猫背」などで苦しんでいます。

「猫背」などで苦しんでいるのに猫背を解消したいという方のことはさほど聞きません。

自分自身で「猫背」をよくしようとためしてみたけど治せなかった。

ヨガや真向法みたいな柔軟体操に通ってみたけど「猫背」がよくなたない。

スポーツジムで筋力トレーニングして「猫背」の修正をしても良くならない。

整体に通っても良くならないなど、「猫背」を良くしようとしても成功する人がほとんどいないのが真実です。

猫背を確実に改善しようと考えたら効果のある方法で猫背など矯正する必要があります。

理論的な猫背の矯正法を修正前に理解することが猫背を治す基礎になります。

猫背とは

脊椎は、首の湾曲が前湾、胸椎が後方に湾曲、腰椎が前湾になるのが理想的で、腰や背中が後方に丸く出っ張る背骨を「猫背」と言います。

背中が円形になる猫背の状態は見るからによくない状態だとわかります。

生理的な背骨の湾曲から外れた背骨は、靱帯や筋肉に負担がかかるだけじゃなく、脊椎より出てくる神経網にも悪影響を与えます。

肉体は、脳と脊髄によってコントロールされるので、神経伝達に影響が出ると靱帯や筋肉などの運動能力だけでなく、内臓器官にもとても大きく影響し色々な体の不調をまねきます。

猫背は、外見だけでなく内臓の病気などの重大な疾患の元にもなってしまうので自分が「猫背」と気付いたら早めに猫背の修正を行う必要があります。

いい姿勢とは？

猫背に詳し人は多くありません。

よい脊椎とは、前後の生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い状態です。

正常な背骨はバランスが良く運動機能も良くなります。

新駅、靱帯、筋肉、などにストレスが少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康になるのにかなり効果的です。

そのため、猫背の人には「猫背」の治療が必要です。

「猫背」は、健康だけでなく見た目にも影響がでます。

いい姿勢は美しく、外見的な魅力も演出します。

正しい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。

姿勢のいい悪いは友人関係にも変化を与えます。

これだけ様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方がいいに決まっている。

「猫背」を矯正して、美しい姿勢を手に入れよう。

猫背改善

猫背を治療するとルックスも良くなり健康になり、良いことばかりです。

「猫背」を治療を行わない理由はないでしょう。

猫背を矯正する矯正法には、どのような修正法があると考えてますか？何個か知られているやり方を並べてみましょう。

猫背矯正と柔軟・ストレッチ

身体の柔軟性を高めることによって「猫背」を調整する修正法はたくさん用いられる修正法で真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなどなどいろいろな方法がある。

しかし、柔軟やストレッチで柔軟性が増加したからといって猫背が治るわけではないんです。

ストレッチの意義は、身体の柔軟性を高めることによって理想の姿勢を保持しやすくすることなんです。

猫背の状態で肉体が硬くなった場合、背骨を正しい姿勢にすること自体ができない事があります。

そんな場合は、まず正常な状態になることができるようになることが、理想的な脊椎の状態になる手始めです。

ですので、体が硬く癖がついて理想的な姿勢になれない方達にとっては、猫背を修正するための重要な一歩になります。

しかしながら、身体に柔軟性がある時は、ストレッチ自体は「猫背矯正」には無意味です。

正しい状態になるだけの柔軟性があったならストレッチなどの体の柔軟性を増進するような体操はする必要はありません。

筋トレと猫背矯正

スポーツジムでは、筋肉の低下により「猫背」になると仮定して筋トレによって「猫背」を修正しようとすることをススメます。

筋力があれば理想の状態を保持しやすくなります。

しかし、筋肉の力があれば理想的な姿勢になるとは限らない。

トレーニングによって猫背が悪化する事もたくさんあります。

正常な状態を保とうとすると筋肉や靭帯に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば脊椎を維持するのも簡単になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで「猫背」を修正しようとする方の考えです。

確かに、正しいやり方で正しい筋力の付け方をすれば「猫背矯正」にとっても有効です。

しかしながら、筋力トレーニングをやっている方達でも理論的な方法でやらないと猫背が改善するどころかひどくなることもあります。

どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても猫背を強化するようなトレーニングでは「猫背」が治るどころか悪化してしまいます。

理論的な「猫背矯正」の筋力トレーニングを行うようにしよう。

猫背矯正とカイロプラクティック

背骨や骨盤を施術するカイロプラクティックなど手技療法みたいな矯正法もある。

「整体」の猫背矯正は背骨や骨盤を矯正して正常な姿勢にする治療です。

脊椎を直接調整するのでとても有効な方法ですが、、これだけで猫背を改善するのは困難でしょう。

「カイロプラクティック」で骨格を正しい所まで矯正しても理想的な姿勢の状態になるわけではないのです。

もともと正しい姿勢の方がなんらかの要因で「猫背」になったばあい、猫背の癖が付く前なら「カイロプラクティック」の猫背矯正はとても有効で一回の修正で猫背が改善されることも珍しくありません。

最も有効な姿勢矯正

猫背矯正を最も効果があるやり方でやりたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチカイロプラクティックの調整を組み合わせておこなうのが効果があります。

前に述べたように、身体に柔軟性があれば柔軟体操はいらないし、筋力があれば筋トレはいりません。

「カイロプラクティック」の猫背矯正はできることなら受けてみる方がいい。

はじめは、ご自分の姿勢がどんな姿勢の状態をしているのかを知っておく必要がある。

どのような姿勢になっているか知らなければ、どんなふうに矯正したらいいか分からない。

また「カイロプラクティック」の猫背の矯正は部分的な小さな歪みも治すことができます。

カイロプラクティックの猫背矯正を受けることによって猫背はスムーズに早く治すことができる。

だがしかし、これだけでは重要な事が抜けています。

「猫背矯正」にとても重要なものは？

猫背治療で重要なものは？

猫背を改善しようとする時、一番大切なのは理想的な姿勢の状態をつねに保つこと。

どんなにストレッチ、柔軟や筋トレやカイロプラクティックの猫背矯正を受けても、普段から猫背の姿勢を続けていては正常な姿勢の状態の癖は付かないのです。

最低限必要なのは、猫背になっている時間より理想の姿勢でいる時間の方が長くいる必要がある。

柔軟、ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの「猫背矯正」をしても普段から猫背の状態でいるのであったのであれば猫背が悪化するだけで理想の状態にはなれない。

つまり、猫背矯正で一番必要なのは日頃から理想的な姿勢の状態を維持することで、ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの猫背矯正は、理想の姿勢の状態を維持しやすくなる、又は、理想の姿勢に早く修正する為の補助的な治療です。

猫背矯正で綺麗な体に

猫背を治して、健康で綺麗な背骨を手に入れよう！「カイロプラクティック」の猫背矯正はとってもお奨めです。

「カイロプラクティック」は、猫背を改善するだけでなく背骨の神経圧迫を治すことができるので、脳と脊髄で操られている体の機能を回復させることになります。

このような効用はカイロプラクティックのような手技療法でしかできない。

「猫背」を治療する効果は、理想の姿勢が身に付くだけじゃなくて健康にも影響するので「猫背」で悩んでいるなら猫背の修正をするといいでしょう。

磐田市、猫背矯正

浜松市東区、猫背矯正

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猫背は治る

猫背を矯正しよう！

猫背などを改善したいと思ったことはないですか？学校や会社で「猫背」だと言われる。

肩凝りや腰痛で苦しんでいるのは「猫背」などが要因かもしれない？見た目の印象をよくしたい。

沢山の人達が「猫背」などで悩んでいる。

猫背などで悩んでいるのに「猫背」を改善したいという方達の話はあまり聞きません。

ネットなどを見て自分で「猫背」などを治そうと努力したけどよくならなかった。

ヨガのようなストレッチや柔軟体操に行ってみたけど「猫背」が治らない。

トレーニングジムで筋力トレーニングしながら猫背の調整をしても改善しない。

「整体」など行っても改善されないなど猫背を改善しようとしても良くなる人があまりいないのが現状です。

「猫背」を本当に良くしようと考えたら理論的な矯正方法で「猫背」など調整する必要があります。

実績のある「猫背」の修正法を分かっていることが「猫背」を治す基礎になる。

猫背の矯正ってなに

脊椎は首が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が背中側にカーブ、腰の湾曲が前湾になるのが正常な状態で、背骨が後ろに丸く出っ張る状態を「猫背」と言います。

脊椎が円形になる猫背の姿勢は一目見ていけない状態だとわかる。

正常な湾曲から外れた背骨は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけじゃなく、脊椎から出てくる神経系にも悪影響を及ぼします。

体は、神経網によって支配されているので、神経系に悪影響が出ると靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓器官にもとても大きく影響し多種多様な体の不調をまねきます。

「猫背」は見た目だけでなく内臓疾患などの大変な疾病の原因にもなることがあるので自分で「猫背」と気付いたら早めに「猫背」の矯正を行う必要がある。

いい姿勢とは

猫背に詳しい方は少ない。

いい脊椎とは、生理的湾曲があり、左右に歪みが無い状態です。

正常な脊椎はバランスがとれていて運動機能も上がります。

新駅、靱帯、筋肉、に負担が少なく、内臓も正しく機能しやすいので健康になるのにとても効果があります。

その為、「猫背」の方には「猫背」の調整が必要です。

「猫背」は病気などだけでなく見た目にも影響します。

普通の脊椎は美しく、外見の魅力もかもしだします。

理想の姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。

姿勢のいい悪いは友人関係にも影響を与えます。

これら色々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方が良いに決まっている。

猫背を治療して、正常な脊椎を手に入れましょう。

猫背を治そう！

猫背を調整できれば見た目も良くなり健康になり、いいことばかりです。

猫背を矯正をやらない理由はないのでは？猫背を矯正する矯正法には、どのような修正法があるのか？何個か代表的な調整法を紹介しよう。

柔軟・ストレッチ

体の柔軟性を増進することによって「猫背」を治療しようとするやり方はよく使われる方法で、真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなど色々な種類あります。

しかし、柔軟で脊椎の柔軟性が高まったからといって猫背が改善するわけではありません。

ストレッチの意義は、脊椎の柔軟性を増進することによって理想の姿勢を取りやすくすることです。

「猫背」の姿勢で体が硬くなった場合、背骨を理想的な姿勢にもっていくことじたいができないことがあります。

そのような場合は、まず第一に正常な状態になることができるようになれることが、正しい背骨の状態になる手始めです。

ですので、脊椎が硬くなって理想の姿勢になることができない方にとっては、猫背を治療するための大切な第一歩になる。

しかしながら、体に柔軟性がある時は、柔軟は猫背矯正には無意味です。

理想的な状態になることができるだけの体の柔軟性があったならストレッチなど背骨の柔軟性を増進するようなトレーニングはやる必要はない。

猫背矯正とトレーニング

スポーツジムでは、筋力の低下により「猫背」などになってしまうと解説し、筋トレによって猫背を調整することをススメます。

筋力があれば正常な姿勢を維持しやすくなる。

しかし、筋肉の力があれば理想の背骨になるとは限らない。

筋力トレーニングによって猫背の状態が悪くなる事も多くあります。

正常な姿勢を保とうとすると筋肉や靭帯に負担がかかり筋肉が痛くなったりする為、筋力が強化されれば姿勢を保つのも簡単になり姿勢が治るをいうのが筋力トレーニングで「猫背」を修正しようと考える人の考えです。

確かに、理論的な方法で正しい筋肉の付け方であれば猫背矯正にかなり効果的です。

しかしながら、トレーニングをやっている人でも正しいやり方でやらないと猫背が治るどころかひどくなることもある。

どんなときでしょうか？それは、筋トレをしても猫背を悪化させるようなトレーニングでは「猫背」が良くなるどころか悪化してしまいます。

理論的な猫背矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

猫背矯正と整体

脊椎、骨盤を矯正する整体など手技療法みたいな調整法もある。

「整体」の「猫背矯正」は脊椎や骨盤を調整して良い状態に治す治療法です。

脊椎、骨盤を直に動かすのでとても有効なやり方ですが、これだけで猫背を治すのは困難でしょう。

整体で骨を正しい位置まで治しても理想的な姿勢の癖が付くわけではないのです。

元々理想的な姿勢の人達がなにかの原因で猫背になった場合、猫背の癖が付く前なら「整体」の「猫背矯正」はすごく有効でありたった一度の施術で猫背が治ることも珍しくない。

最も効果的な猫背の矯正

「猫背矯正」を最も効果がある方法でしたいのならばストレッチ、筋力トレーニング「整体」の修正を一緒におこなうのが効果があります。

前述のように、柔軟性があればストレッチはいらないし、筋肉があれば筋トレはいりません。

「整体」の「猫背矯正」は、なるべく受けてみる方がいい。

まずは、ご自分の姿勢がどんな姿勢の状態をしているのかをわかっている必要がある。

どのような姿勢なのか分からなければどんなふうに矯正したらいいかわらかない。

また整体の猫背矯正は小さな歪みも矯正することができます。

「整体」の「猫背矯正」を受けることで猫背はできるだけ早く治すことができる。

しかし、これだけでは重要な事が抜けています。

「猫背矯正」にもっとも大切なものはなんでしょう？

猫背治療で最も重要なものは？

猫背を修正しようとする場合、最も大切なのは正常な姿勢の状態を常に維持することです。

どんなにストレッチやトレーニングや「整体」の「猫背矯正」をしても、日頃から悪い姿勢を続けていたのでは正しい姿勢の癖は付かないのです。

最低限必要になるのは、猫背でいる時間よりいい姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要がある。

ストレッチ、筋トレ、「整体」の猫背矯正をしても日頃から日頃から猫背の状態でいたのであったのであれば猫背がひどくなるだけで良い状態にはなりません。

つまり、「猫背矯正」で最も大切なのは日頃から理想的な姿勢の状態を維持することで、ストレッチ、筋トレ、整体の「猫背矯正」は、正しい姿勢の状態を維持しやすくなる、又は、理想の姿勢に早くする為の補助的な行為です。

猫背を矯正して綺麗な身体に

猫背を治療して、健康で綺麗な肉体を手に入れる！「整体」の猫背の矯正はとてもお奨めです。

「整体」は、「猫背」を治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を改善することができる為、神経機能でコントロールされている身体の機能を回復させることができます。

これらの治療効果は整体のような手技療法でしかできないのです。

「猫背」を治療する効果は、理想の姿勢の状態が身に付くだけでなく健康にも影響するので猫背で困っているなら猫背の修正をするといいのではないでしょうか。

整体

浜松市東区、整体

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人間が感じる最大の痛み

頭痛

頭痛（ずつう）とは頭に生じる痛みの中で表面痛以外の痛みです！いろいろなタイプの症状を含んだ幅の広い症状概念なんです！珍しくない症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な病気もあり、他方で要因が分からない場合も多いようです。

要因はさまざまと言われるが基本的には、多くの頭痛（ずつう）の要因は一つとと言われています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれていますi男性より女性の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが出現する原因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています。

片頭痛

片頭痛は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。

朝から頭痛を感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は片頭痛の可能性が高いみたいです！「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張から解放された時、お休みの日にも起こりやすい！また片頭痛で悩まされている人の1割で、前兆がみられるようです。

片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについてはいまだに解らないところもありますが有力な説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があります！その他にも、遺伝の関係もあるかもしれないと考えられているみたいです。

片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の痛みで若い女の子に多く、時々家族性のようです。

群発頭痛

発症する仕組みについては未だわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発生することが多いとのことです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬による対症療法がおこなわれることが多いみたいです！また頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれらを改善し取り除くことも推奨されています。

整体も頭痛をにとても有効だと言われているようです！頭痛をの多くは頭の血管が関係しているため整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

頭痛の治療と整体

一般に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にも整体などの手技療法も頭痛の有j工な治療の一つです！整体では、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！整体の施術で改善する頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例が多くあります。

頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、ぜひ一度整体の矯正を受けてみるのもいいでしょう。

頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の調整がお奨めです。

磐田市、整体

猫背、矯正、浜松市

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猫背治療

猫背を矯正しよう！

「猫背」を治したいと考えたことはありますか？会社で猫背みたいになっていると指摘される。

腰痛や肩こりで痛みや凝りが出るのは「猫背」などが要因かも？外見を良くしたい。

たくさんの人が猫背で悩まされています。

猫背などで悩まされているにも関わらず、「猫背」などを治したという方の噂はあんまり聞くことはありません。

ネットなどを見て一人で猫背などをよくしようとためしてみたけど改善しなかった。

ヨガなどの柔軟体操に通ったけど「猫背」が改善しない。

トレーニングジムで筋トレで「猫背」の調整をしてもよくなたない。

整体に行ってみても良くならないなど、「猫背」を解消しようとしても良くなる人達が多くないのが現状です。

猫背を本当に治そうと思ったら理論的な矯正法で猫背など改善する必要があります。

正しい猫背の修正方法をあらかじめ知ることが猫背など治す基礎になる。

猫背矯正ってなに？

脊椎は、首の部分が前湾、肋骨部分の背骨が背中側にカーブ、腰の湾曲が前湾になっているのが普通の状態で、脊椎が後ろに丸く出っ張る背骨を猫背と言う。

脊椎が丸くなる猫背の見た目は見るからによくない姿勢だと分かる。

正常な背骨の湾曲から逸脱した背骨は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけじゃなく、脊椎から出ている神経にも影響する。

人体は、神経網によって操られているので、神経の伝達に悪影響が出ると筋肉や靱帯などの運動能力だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し多様な身体の不調をまねきます。

猫背は見た目だけでなく内臓疾患などの重大な病気の原因にもなってしまうので自分が猫背と感じたら急いで猫背の修正をする必要があるのです。

良い姿勢とは？

猫背に詳しい方は少ない。

理想の姿勢とは、正しい前後の湾曲があり、左右の曲がりが無い姿勢です。

良い背骨はバランスがとれていて運動機能も上がります。

新駅、靱帯、筋肉、に負荷が少なく、内臓も正しく活動しやすいので健康を維持するのにかなり効果的です。

その為、猫背の人達には猫背の調整が必要です。

猫背は、健康面だけでなく、見た目にも影響がでます。

正常な背骨は美しく、外見の魅力も演出します。

良い姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。

姿勢の良し悪しは、人間関係にも変化を与える。

これだけ様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方が良いに決まっています。

「猫背」を調整して、正常な脊椎を手に入れよう。

猫背を改善しよう！

「猫背」を修正すればルックスも良くなって健康になり、いいことばかりです。

「猫背」を治療を行わない理由はないのでは？「猫背」を修正する調整法には、どんな方法があると思いますか？何個か知られている治療法を紹介しましょう。

柔軟・ストレッチによる猫背矯正

柔軟性を増進することによって猫背を調整しようとする治療法はたくさん使われるやり方で、真向法などなど色々なやり方がある。

だがしかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって猫背が解消されるわけではないんです。

ストレッチの役目は、体の柔軟性を増進することによって理想の姿勢の状態を保ちやすくすることです。

猫背の状態で身体が硬くなった場合、背骨を正常な姿勢にすること自体ができない事があります。

そんな場合は、まず理想の姿勢になることができるようになれることが、正しい脊椎の状態になる手始めです。

ですから、背骨が硬くなって正常な姿勢になることができない人たちにとっては、「猫背」を調整するための重要な第一歩になる。

しかし、体に柔軟性がある時は、柔軟は猫背矯正には無意味です。

理想的な状態になることができるだけの脊椎の柔軟性があったらストレッチみたいな背骨の柔軟性を増進するような運動はやる事はありません。

筋トレと猫背矯正

トレーニングジムでは、筋力の低下により「猫背」になってしまうと考え筋力トレーニング「猫背」を調整しようとすることを奨めます。

体力があれば正常な状態を保ちやすくなる。

しかし、単純に筋力があれば正しい脊椎になることができるとはかぎりません。

トレーニングによって「猫背」の姿勢がひどくなる事もたくさんあります。

理想の背骨を保持しようとすると靭帯や筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりするので、筋力が強化されれば姿勢を保つのも簡単になり姿勢がよくなるというのがトレーニングで猫背を治療しようとする人達の理屈です。

確かに、正しい方法で正しい筋肉の付け方であれば「猫背矯正」にとっても効果的です。

しかしながら、トレーニングをする人でも正しいやり方で実行しないと猫背が良くなるどころか悪化することもある。

どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても「猫背」を悪化させるようなトレーニングでは「猫背」が治るどころか悪化してしまいます。

理論的な猫背矯正の筋トレをするようにしましょう。

整体と猫背矯正

脊椎、骨盤を施術する整体など手技療法のような矯正法もある。

「整体」の猫背矯正は背骨や骨盤を矯正してよい姿勢にする治療です。

関節を直接動かすのでとても効果的な手段ですが基本的にはこれだけでは猫背を調整するのは難しいでしょう。

整体で脊椎を正しい場所まで動かしても、理想の姿勢の癖が付くわけではありません。

もともと正しい姿勢の癖が付いている方達がなんらかの原因で「猫背」になってしまった場合、猫背の癖が付く以前であれば「整体」の「猫背矯正」は、とても効果があり一回の修正で猫背が治ることも珍しくありません。

効果的な猫背の矯正

猫背矯正を最も効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、「整体」の修正を一緒にするのが効果があります。

前に述べたように、体に柔軟性があれば柔軟体操は必要なく、筋肉があれば筋トレは必要ないです。

整体の猫背矯正は、なるべく受けてみる方が良いでしょう。

まずは、自分の姿勢の状態がどんな姿勢をしているのかを知っておく必要がある。

どんな姿勢でいるのかわからなければどんなふうに調整したらいいかわかりません。

また整体の猫背矯正は小さな歪みも調整することができるのです。

整体の「猫背矯正」を行うことで猫背はできるだけ早く治すことができます。

だがしかし、これだけでは最も大切なものが抜けています。

「猫背矯正」にもっとも大切なものはなんでしょう？

猫背矯正で重要なものは？

猫背を修正しようとするとき、一番重要なのは正しい姿勢の状態をつねに続けることです。

どれだけ柔軟、ストレッチや筋トレや「整体」の「猫背矯正」をやっても、普段から猫背の姿勢をしていては理想の姿勢の状態の癖は付きません。

最低限必要になるのは、猫背でいる時間より理想的な姿勢でいる時間が長くいる必要がある。

ストレッチ、柔軟、筋トレ、「整体」の「猫背矯正」を行っても日頃から猫背でいるのであったのなら猫背の癖がひどくなるだけで正常な姿勢にはなれない。

つまり、「猫背矯正」で一番大切なのは日頃から理想的な姿勢を保つことで、柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、　整体の「猫背矯正」は正常な姿勢を保ちやすくする、あるいは、理想の姿勢の状態に早く修正するための補助的な方法です。

猫背を矯正して健康で綺麗な身体に

「猫背」を修正して、綺麗で健康な肉体を手に入れよう！整体の猫背矯正はとてもお薦めです。

整体は、猫背を治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を改善することができる為、神経機能でコントロールされている身体の機能を正常に回復させることができます。

これらの効果は、「整体」のような手技療法でしかできない。

猫背を修正する効果は、理想の姿勢が身に付くだけでなく健康にも影響するので「猫背」で悩んでいるなら猫背の治療をするといいでしょう。

猫背、浜松市、整体

浜松市西区、猫背矯正

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猫背の矯正

猫背の矯正を知ろう

猫背などを理想的な姿勢に改善したいと思ったことは？このごろ猫背みたいになっていると言われた。

肩凝りや腰痛で悩まされているのは「猫背」などが原因なのでは？印象を良くしたい。

多くの人達が猫背で悩んでいる。

猫背などで苦しんでいるにも関わらず、「猫背」などを治したという人の噂はさほど聞きません。

自分の力で猫背を良くしようと試してみたけど治らなかった。

ヨガや真向法みたいなストレッチなどに行ったけど「猫背」が良くならない。

ジムで筋力トレーニングで猫背の矯正をしても良くならない。

「整体」など通ってみてもよくならないなど猫背を改善しようとしても成功する方が少ないのが現実です。

「猫背」を確実に改善しようと思ったら正しいやり方で猫背など改善する必要があります。

実績のある猫背の修正を治療前に知っていることが猫背を改善する第一歩になります。

猫背の矯正って知ってる？

背骨は首の湾曲が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後方に湾曲、腰椎が前方に湾曲になっているのが理想の状態で腰や背中が後ろに丸く出っ張る姿勢を「猫背」といいます。

姿勢が円形になる猫背の外見は一目見ていけない姿勢だと分かる。

正しい脊椎の湾曲から外れた脊椎は、靱帯や筋肉に無理がかかるだけではなく、背骨から出てくる神経網にも悪影響を及ぼします。

人体は、神経網によって操られているので、神経系に影響が起こると筋肉や靱帯などの運動能力だけでなく、内臓にもとても大きく影響し様々な身体の不調を引き起こします。

猫背は、外見だけでなく内臓の病気などの大きな疾患の要因にもなってしまうので自らが猫背と気が付いたら、早急に猫背の矯正をする必要があるのです。

正しい姿勢とは

猫背の治療に詳しい方は少ない。

普通の姿勢とは、前後の生理的湾曲があり、左右の湾曲が無い姿勢です。

いい背骨はバランスがとれていて運動能力もよくなります。

靱帯、神経、筋肉、などにストレスが少なく、内臓機能も正常に働きやすいので健康を維持するのに凄く効果的です。

なので猫背の人には「猫背」の矯正が必要になります。

猫背は疾病だけでなく外見にも影響がでます。

理想の姿勢は綺麗で、外見的な魅力もかもしだします。

理想の姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。

姿勢の美しさは人との関係にも変化を与える。

このようにいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方がいいに決まっています。

「猫背」を矯正して、美しい姿勢を手に入れよう。

猫背の矯正をしよう！

「猫背」を調整できれば外見もよくなって健康になり、良いことばかりです。

猫背を治療しない理由はないのではないでしょうか？猫背を調整する方法には、どんな修正法があるのか？いくつか知られている治療法を並べてみましょう。

柔軟・ストレッチ

脊椎の柔軟性を増進することによって「猫背」を改善しようとする修正法は頻繁に使われる調整法で真向法などなど色々なやり方があります。

しかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって猫背が改善されるわけではないんです。

ストレッチの意義は、体の柔軟性を高めることによって正常な姿勢をとりやすくすることなんです。

「猫背」の姿勢で身体が癖がついた場合、背骨を理想的な姿勢にすること自体ができないことがある。

そんな場合は、まず第一に正しい姿勢になることができるようになれることが、正常な背骨の状態になる一歩です。

ですので、身体が硬く正しい状態になることができない人たちにとっては、猫背を調整する重要な一歩になる。

しかしながら、柔軟性があるときは、ストレッチは猫背矯正には無意味です。

正常な姿勢になることができるだけの脊椎の柔軟性があったらストレッチみたいな柔軟性を増すような体操はすることはありません。

猫背矯正と筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋力の低下により「猫背」などになると考えてトレーニングで猫背を修正しようとすることをススメます。

筋肉があれば理想的な状態を保持しやすくなる。

しかし、筋力があれば正しい姿勢になることができるとは限らない。

筋力トレーニングによって猫背の状態が悪化する事もあります。

理想的な脊椎を維持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉を傷めたりするので、筋肉の力が強くなれば背骨を保持するのも楽になり姿勢が治るをいうのがトレーニングで猫背を矯正しようと考える方の理論です。

確かに、理論的な筋力トレーニングの方法で正しい筋力の付け方をすれば「猫背矯正」にとっても有効です。

しかし、トレーニングをやっている方達でも正しいやり方で実行しないと「猫背」が治るどころか悪化することもあります。

どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても「猫背」を悪化させるようなトレーニングでは猫背が良くなるどころか悪くなってしまいます。

理論的な「猫背矯正」の筋力トレーニングを行うようにしよう。

「カイロプラクティック」

脊椎、骨盤を治療する「カイロプラクティック」など手技療法のような治療もあります。

「整体」の「猫背矯正」は背骨や骨盤を修正して正しい姿勢にする治療法。

骨を直に矯正するのでとっても有効なやり方ですが基本的にはこれだけでは「猫背」を治すのは困難。

カイロプラクティックで脊椎を正しい場所まで矯正しても理想的な姿勢の状態になるわけではないのです。

もともと理想の姿勢の癖がついている人がなにかの理由で「猫背」になった場合、猫背の癖が付く前なら「カイロプラクティック」の「猫背矯正」はすごく効果があり一回の修正で猫背が治ることもめずらしくありません。

有効な猫背矯正

「猫背矯正」を最も効果がある方法でおこないたいのならばストレッチ、筋力トレーニングカイロプラクティックの治療を合わせておこなうのが効果的です。

前述のように、柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要ないし、筋肉があれば筋トレは必要ないです。

「カイロプラクティック」の猫背矯正は、できることなら受ける方がいいでしょう。

まずは、自分の姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかを知る必要があるのです。

どんな姿勢なのかわかっていなければどのように矯正したらいいかわらかない。

またカイロプラクティックの矯正は小さな歪みも調整することができるのです。

カイロプラクティックの「猫背矯正」を受けることで猫背は早く改善することができる。

しかし、これだけでは大切なものが抜けているのです。

「猫背矯正」にとても重要なものはなんでしょう？

猫背矯正で大切なものは？

猫背を改善しようとする時、とても重要なのは理想の姿勢の状態を常に続けること。

どんなにストレッチ、柔軟や筋トレやカイロプラクティックの猫背矯正を受けても、日頃から猫背の姿勢を続けていたのでは理想の姿勢の状態の癖は付きません。

少なくとも必要なのは、猫背になっている時間より理想の姿勢でいる時間の方が長くいる必要があります。

ストレッチ、柔軟、筋トレ、カイロプラクティックの猫背矯正を行っても常日頃から猫背の姿勢でいるのであれば、猫背の癖がひどくなるだけでいい姿勢の状態にはなりません。

つまり、猫背矯正で最も必要なのは常に正常な姿勢を保持することで、ストレッチ、柔軟、筋トレ、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は、正しい姿勢の状態を保持しやすくなる、または、理想の姿勢に早くするための補助的な行為です。

猫背を矯正して健康な体に

「猫背」を治療して、健康で綺麗な姿勢を手に入れる！「カイロプラクティック」の猫背矯正はすごくお奨めです。

「カイロプラクティック」は、猫背を治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を改善することができる為、脳と脊髄でコントロールされている体の機能を正常に回復させることができます。

これらの効用はカイロプラクティックのような骨格矯正でしかできない。

「猫背」を治療する効果は、正常な姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので猫背で悩んでいるなら猫背の修正をするといいのではないでしょうか。

浜松市南区、猫背矯正

頭痛

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頭痛

頭痛は、頭部に発生する痛みの中で表面で発生するものではない頭の痛みのことです。

色々な種類の痛みを含んだ幅の広い症状の概念なんです！珍しくない痛みである他方頭の痛みを主症状とする致命的な疾患もあって他方で要因が分からないことも多くあります。

原因は様々と言われるが基本的には、全ての頭痛（ずつう）の原因はひとつされています。

日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われているようですi男より女のほうが頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発症する原因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられているようです！

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。

起きた時から痛みを自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです。

片頭痛（へんずつう）は激しい運動後や緊張がゆるんだ時、休みの日にも起こりやすいと言われています。

また片頭痛の約1割で、前兆がみられる。

片頭痛（へんずつう）の発症する仕組みについてはいまだ解明されていない部分もあるが、可能性の高い説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があります！また遺伝の関係もあるのではと考えられているみたいです。

「片頭痛（へんずつう）」は血管の拍動性の痛みで若い女性に多く発症し、しばしば家族性です。

群発頭痛

発症原因については、未だわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発症する場合が多いみたいです。

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療には、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです！頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれを改善し取り除くこともすすめられています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果があると考えられています。

頭痛をの多くは頭の血管が関連している為整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです。

整体と頭痛

一般的に頭痛の治療法といえば通常薬物による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬以外にも整体など治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つです！整体は頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！整体の治療で改善する頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一度だけでも整体の施術を体験してみるのもいいと思います。

頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお勧めです！浜松市南区、頭痛

頭痛
整体
整体（せいたい）とは日本では普通手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。

また、体を整える治療方法（ちりょうほうほう）について使用される。

日本語として、大正時代に用いられるようになった言葉で米国（アメリカ）で誕生した手技療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。

今現在世間一般にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている背骨矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療法を指して用いられるケースがおおい。

脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助道具で行う施術およびそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系は無い。

徒手的治療法により様々な病態を改善することを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。

自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なる。

どちらも19世紀にアメリカで生まれた治療方法（ちりょうほうほう）であります。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技によって矯正アジャストすることによって、肉体を改善しようとする治療法。

オステオパシーは、体の構造的な異常は血液の循環んに悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象とします。

脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの循環の改善も目的とされています。

「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体や指圧などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）に定められた手順はなく、行う人により治療する事は違う。

大正のころ伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 など欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を利用した整体、各団体の独自の治療法などを加えた整体（せいたい）などあるといわれています。

民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、通常の医療と共に一般の医療現場で治療として利用されることはない。

法律からは医業類似行為の一つとされます。

「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。

明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。

整体は、論理・技術の両方とも統一されていない為、整体を冠する治療家それぞれが独自の説を展開している。

カイロプラクティック Chiropractic のような科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっている。

体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの調整など主に手を使用した矯正法（道具は、補助として使用する）で行う治療である。

姿勢矯正

カイロプラクティック
カイロプラクティック（脊椎矯正術）とは1895年にアメリカの「パーマー」によって生み出された施術方法です。

カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。

世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。

発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)ではおもに筋骨格系の障害を扱う筋・骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。

WHO世界保健機関の定義では「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療方法は手による関節アジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特色として、特に椎骨の少しのズレに注目している」。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな団体や教育機関で違うケースも多い。

また、中には疾病の元が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手や器具で矯正することで病気を治すことがカイロプラクティック（背骨矯正療法）と解釈する方がいます。

米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティックでは筋肉骨格系と神経系の病気に特化した医術と定義されています。

カイロプラクティック施術者は薬品/手術療法はすることなく、カイロプラクティック・オリジナルの手技を治療方法の主な方法とし検査/診断と施術を行っています。

カイロプラクターは体に関する幅の広い診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスもしています。

カイロプラクティック Chiropractic の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を合わせて造った造語であります。

これは上記のサブラクセーション（背骨の少しの歪み）の施術のにアジャストという矯正方法を使うことにあります。

(WHO)世界保健機関ではカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置付けている。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。

アメリカ（米国）の治療師D.D.パーマー が開発された。

疾患は神経系の機能障害から発現するという考えに基づき、体、主に脊椎関節の矯正で神経の機能回復を目指した治療法なのです。

19 世紀末アメリカ（米国）で開発された神経機能障害に行う施術。

脊椎の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の不調を正常に整える。

「カイロプラクティック」は筋骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた徒手治療を特色とし、特に背骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。

簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に椎骨（脊椎）の不整列を手技や矯正ベッドによって矯正することで神経の作用を治療する施術。

ですから人の体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経系であり、その神経系の伝達が良くなれば自然に身体は病状の消失とともに健康的になると考えているわけです。

健康管理・システムの中における骨格健康管理のプロフェッショナルです。

神経系、骨格系の機能、健康そして生活の質をより高める機能を有する。

最新のリサーチと臨床に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画をします。

手技療法、運動、患者教育など含み、主にアジャストメントを行う訓練を受けた専門家。

カイロプラクティック(Chiropractic) ではまず病歴を訊き取り、姿勢の分析など各検査を行います。

身体のアンバランスを統合的に判断して施術の方法を組立て、病態や体の特徴に合った手技のカイロプラクティック・テクニックを使います。

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