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「ギックリ腰」
「ぎっくり腰」
日本語一般には、この状態は、大きな荷物などを持ち上げようとした時に急に激しい腰痛が発症して立つことさえできなくなることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって言います。
一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰部に突然疼痛が走る病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。
急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の疼痛を発する。
発症要因もさまざまであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が起こるのでぎっくり腰のように損傷事由を断定できることは少ない。
近頃では、要因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、重量物など運ぶ時に足場の良くない所で不安定な状態で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から考えておくことが有効である。
また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発生しやすく、そんな環境に陥らないように防衛策を講じるのも一つの方法です。
可能ならば日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがある程度効果的です。
ぎっくり腰の診断
一般に行われる病院の検査法では、おもにMRIとレントゲンです。
整形学検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという事がおおいみたいです。
ギックリ腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は不明といわれる場合が以外に多く、その原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになります。
「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。
ぎっくり腰の一般的な治療
初期対処
いきなり起こるぎっくり腰の初めの対処法は、安静にして患部を冷却することです。
「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが必要です。
ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動くことができる場合もあります。
だが、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪化する事が多く、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する要因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。
しかし、冷やしても痛みが極度に減ることが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。
鎮痛剤など
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。
鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布なども病院で一般的に処方されます。
しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているみたいですね。
注射
疼痛がひどい場合、注射をします。
痛む所の局部的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射がある。
ブロック注射は疼痛に劇的に効果的なことが多いがときどき医療事故も起こっています。
コルセットなどの装具など
少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはすごく効果的な方法の一つです。
腰部に負荷が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減します。
ぎっくり腰を整体の治療
病院などの一般の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるでしょう。
整体で行われているぎっくり腰の矯正は、どんなものでしょうか？整体は、関節をボキッとするイメージが強いと思います。
整体とは、一般に脊椎の歪みを治療して体を治す治療法です。
「整体で治療をしたら帰りには痛みは無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。
原則的に腰を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような強い力を加える矯正は行いません。
優しく歪んだ背骨や骨盤を施術します。
微妙な背骨の異常でも腰に激痛を発症することがあります。
これらの場合には整体は凄く効果を発揮する。
腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを修正することで、激痛が一瞬でなくなることがある。
ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキボキするような過激な修正をする整体に通うのは注意が必要です。
中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強い矯正をして悪くなる事がある。
良い整体では、急性腰痛に対しどんなときも強烈な修正を行うことはありません。