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ぎっくり腰
「ギックリ腰」
いっぱんに、この病態すなわち、重量物を運搬しようとした時に急に激しい腰痛が発生して立つことさえ難しくなる状況をぎっくり腰の通称でいいます。
病院ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり痛みが発生する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。
急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の痛みを発症する。
発生要因も様々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛があるのでギックリ腰のように損傷の原因を断定できる場合は多くない。
また最近では、要因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があると言われている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防としては、荷物など運ぶ時に足場の悪いところで無理な状態で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。
また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に発生しやすいようでそのような環境にならないように予防を講じるのも一つの方法になります。
可能なら常日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともそれなりに有効である。
ぎっくり腰の診断
一般の病院で行われる検査では、おもに、MRIとレントゲンです。
整形学検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIにのみということがおおいみたいです。
ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因不明といわれる事が多く、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになるようです。
ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「異常はありません」と言われるだけです。
ぎっくり腰の一般的な治療
初期対処
突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして冷却することです。
「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが必要です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動けることも多くあります。
しかし、ぎっくり腰の痛みは時間をかけて少しずつひどくなることがおおく、頑張れば動けるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる一因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。
しかし、冷却しても疼痛が極端に減少することが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。
薬など
一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布なども一般的に出されます。
だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいみたいですね。
注射
痛みがひどいとき、ブロック注射をします。
痛み場所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射がある。
ブロック注射は疼痛に劇的に効くことが多いかわりに時々事故も起こっています。
コルセットなどの装具など
少し動くだけでも痛みをはっするぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットなどはとても効果的な対処の一つになります。
疾患部位に負荷が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減します。
ぎっくり腰を整体の治療
一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは、関節をボキッとする印象が強いと思います。
カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを施術して身体を治す療法です。
「カイロプラクティックで施術をしたら帰るときには痛みは消失して歩いて帰れた」とか「一度の治療で治った」などの話はよく聞きます。
一般に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような大きな力を加える治療は行いません。
優しく歪んだ脊椎や骨盤を治療します。
微妙な脊椎や骨盤の異常でも腰に疼痛を発症することがあります。
このような場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮する。
背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを修正することで、痛みが一瞬でなくなることがあります。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキッっとするような過激な修正をするカイロプラクティックに通うのは注意が必要です。
中には、ぎっくり腰のような急性腰痛に対して過激な治療を行いひどくなることがあるみたいです。
良心的なカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどんなときも強い治療を行うことはありません。