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肩凝り(かたこり)
「肩凝り」とは症候名のひとつです!肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおい。
「肩が張る」と言う方もいます!肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に発生する凝りです!
肩凝り(かたこり)の症状
肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です!
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです。
確定的な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患です。
長時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです!このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。
!それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り(かたこり)があります。
疾病が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因があるようです。
肩凝り(かたこり)の症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。
圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多様です。
「肩凝り」の治療
肩凝り(かたこり)の治療は一般に薬物療法と理学療法になるようです!
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます!また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。
肩凝り(かたこり)の理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる!
「整体」と「肩凝り」
肩凝り(かたこり)の治療方法としてとても効果的なのが整体と言われています。
肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します!脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます!肩凝りでお悩みなら整体を一回体験するのをお勧めします。