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「ギックリ腰」
「ぎっくり腰」
一般には、この状態すなわち、重量のある荷物などを運ぼうとした時などに急に強い腰痛が起こって立つことさえできなくなることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表します。
病院では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突然痛みが発現する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。
急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、稀にスプラング・バックでも同様の病態を発症する。
発症要因等もいろいろであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。
なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ぎっくり腰」みたいに損傷事由を断定できる場合は数少ない。
また近頃では、原因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、重量物などを持つ時に足場の良くない所で不安定な姿勢で持つなどしないように気を付けることや重い物はなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から考えておくことが有効である。
また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そんな労働環境に陥らないように予防を講じるのも一つの方法です。
できれば普段から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともある程度効果的である。
ぎっくり腰の検査
病院で行われる検査では、主に、MRIとレントゲンです。
整形学検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという場合が多いみたいです。
「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は分からないと言われることが以外におおく、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けてもわからないということになります。
ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「異常はありません」と言われるだけですね。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の初期対処
突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして冷やすことです。
ぎっくり腰などのような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが大切です。
ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動ける事もあります。
だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて少しずつ悪くなる事が多くて我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々悪化する一因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
だがしかし、冷却しても疼痛が極度に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。
痛み止めなど
一般的にぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布も病院で一般的に出されます。
しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽くするには適しているようですね。
注射
疼痛がひどい時は、注射をします。
痛む所の局部的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射があります。
ブロック注射は疼痛に対して劇的に効くことが多いが時々医療事故も発生しています。
コルセットなど
ちょっと動くだけで疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはすごく効果的な対処法の一つです。
疾患部位に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減します。
ぎっくり腰を整体の矯正
病院の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいることでしょう。
整体で行う「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？整体では背骨をボキボキするイメージが強いと思います。
整体は、一般に背骨の歪みを調整して身体を整える治療法です。
「整体で治療を受けたら、帰りには疼痛は消失して歩いて帰ることができた」とか「たった一度の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。
原則的に腰を損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような強い力を加える矯正は行いません。
やさしくズレた脊椎を治療します。
微妙な骨格のズレでも腰部に激痛を発症することがあるようです。
この場合整体は凄く効果を発揮するようです。
腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨のズレを整えることで、激痛があっという間に無くなることがあります。
ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキッっとするような強烈な治療をする治療院にいくのは注意しましょう。
その中にはぎっくり腰のような急性の腰痛に対し過激な治療をおこないひどくなる事があるようです。
いい整体では、急性の腰痛に対してどのような場合も強い矯正をおこなうことはありません。