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「ぎっくり腰」
「ぎっくり腰」
一般には、この病態は、重量物を運ぼうとした時に強い腰痛が発症して立っていることさえ大変になる状態を、ぎっくり腰の通称をもって言います。
病院では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰にいきなり痛みが発症する病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。
急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、稀にスプラング・バックでも同様の疼痛を発症する。
発症要因もさまざまであるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。
なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、「ギックリ腰」などのように損傷の要因を断定できる場合は少ない。
また近頃では、要因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防としては、荷物などを運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持つなどしないように気を付けることや特に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも効果的である。
また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発症しやすく、そのような環境におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法である。
可能なら常日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがそれなりに有効です。
ぎっくり腰の検査
一般の病院で行われる検査法では、おもにMRIとレントゲンです。
整形学検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという場合が多いみたいです。
「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明と言われる場合が多く、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになるようです。
「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの診断をやっても「骨には異常ありません」といわれるようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の発症初期の対応
いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対処は、安静にして冷却することです。
「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが必要です。
「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる事も多くあります。
しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々にひどくなることがおおく、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる要因になります。
軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。
だが、冷却しても疼痛が極度に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。
薬物治療など
一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。
湿布
湿布なども病院で一般的に処方されます。
しかし、ぎっくり腰のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているみたいです。
注射
疼痛が強い場合、ブロック注射をします。
痛む部位の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射がある。
ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いが時々医療事故も起こります。
患部を保護するコルセットなど
ちょっと動くだけで疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットはとても有効な対処法の一つです。
痛む部分に負担がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し患部の痛みを軽減します。
整体の施術をぎっくり腰
一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法もぎっくり腰の治療として考えている人達もいるでしょう。
カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは背骨をボキボキする印象が強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般に背骨の歪みを矯正して身体を治す治療です。
「カイロプラクティックで治療をしたら帰る時には疼痛は消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。
一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える施術はすることはありません。
やさしく歪んだ背骨や骨盤を整えます。
わずかな背骨や骨盤の異常でも腰辺りに痛みを発症することがあります。
この場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮する。
腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを整えることによって、激痛がすぐに消えることがあります。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキッっとするような強い施術をする所にいくのは注意しましょう。
中には、ぎっくり腰みたいな急性腰痛に対して強い施術をして悪化する場合があるみたいです。
いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどんな時も強烈な調整をおこなうことはないのです。