第一次世界大戦
薬師丸ひろ子「探偵物語」 2ndシングル, 1983年5月 [HD 1080p]
【10万円】ヒ〇キンさん大絶賛ガジェットは本当に最高なのか？【富豪専用】
少女A / 中森明菜
芸能人の裏側をすべて暴露…暴露系YouTuberがやばすぎる…【ゆっくり茶番】
死刑執行人の人生について
X脚
X脚矯正
日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚。
女性にかなり多いO脚と違いX脚の方達は少ないのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、足をそろえて立つと足首や踵の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。
X脚はルックス的に変なだけでなく、身体にもすごく影響を与えます。
また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はすぐにでも矯正することをおススメします。
X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の膝が接触しやすく脚が絡んで転んだりしやすい。
左右の膝が当たって転ぶのを防ぐために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。
X脚の方は歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付く場合も多いようです。
外見を気にする人達には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。
歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。
一回自分の脚をX脚かどうか調べてみることをおすすめします。
X脚ではないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の要因は？
X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。
先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。
後天性のものは、生活習慣などによって膝関節や足首の関節が歪んでしまったものです。
床に座る時のくせや歩く時の癖などで脚の骨が曲がってきます。
特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。
また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪化してくる事がおおく、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になります。
X脚って治るの？
以前は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、X脚の大多数は改善することが知られるようになりました。
湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。
X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。
整体とX脚矯正
X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックです。
カイロプラクティックは、骨格を矯正する治療で、もちろん脚の治療のプロでもあります。
カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。
X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。
カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。
ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。
カイロプラクティックは技術職です。
カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。
しっかり調べてからいくのがいいでしょう。
X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。
X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かもしれません。
それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。
最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。
治療するにしても早く（若いうちに）矯正しないとX脚の矯正じたいが困難になります。
カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。
X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。
カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。
X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。