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肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ！肩凝りとはいっても肩だけでなく首もこることが多い。
肩が張ると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！
「肩凝り」の症状
肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです。
明確な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患なんです。
長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。
これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります！疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因がある。
「肩凝り」の症状
肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります。
圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです。
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法に分かれます。
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肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます。
またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。
肩凝りと整体
肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのが整体といわれています。
肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療は脊椎の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度体験してみるのをおすすめします。