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腰痛と整体
腰痛の治療と整体
「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを発する状態を言います。
大部分の「腰痛」はたいてい傷めてから数週間以内に治ります。
しかし、ほとんどの「腰痛」は再発を何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは活動に重大な支障をもたらす重い状態になってしまいます。
腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。
急性の腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてから少ししか時間の過ぎていないものです。
慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発病を繰り返しながら長い期間持続する場合もあります。
人生で80パーセントほどの人達が一度は、腰痛を体験すると言われている。
腰痛の種類
腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で分類されるだけでなく、当然症状によっても分けられる。
原因による腰痛の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などあります。
腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの腰痛は、老人には普通に患う腰痛で、レントゲンなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の人に見られますが、これらは高齢者の腰痛の原因では無いという話もあります。
これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおい為である。
緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜などに過剰な負荷が加わることで、筋膜や筋肉が収縮することによって引き起こされる腰痛である。
慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。
要因が分からない「腰痛」も多く、ストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。
急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあるようです。
それ以外の腰痛
「腰痛」には、とても大きな病変が潜んでいることもあり、緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い疾病もあります。
緊急性があり致死性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。
とくに注意を要する「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。
腰痛の原因になるこのような病変に対しては要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはない。
腰痛の他にも症状がある人は、他の病変が潜んでいないか調べてみることが必要になる。
只の腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。
「腰痛」の中には命を脅かす恐い「腰痛」もあるということをわかっておくといいでしょう。
非特異的腰痛
精神的な要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。
精神的な要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」に関してしばしば使われますしかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからといって精神的な要因というのは違います。
MRIやレントゲンにすべての要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできない。
整体と腰痛
腰痛の治療法には様々な治療が使われます。
これは腰痛の原因が色々あるというだけでなく、根本的な方法がないことです。
一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。
テーピングやコルセット。
電気治療や温熱療法。
マッサージや鍼治療。
いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。
整体は脊椎や骨盤など体のバランスを調整することにより腰痛を改善します。
背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。
「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。
整体の腰痛の矯正
「整体」の腰痛治療は、一般的にボキボキ骨を鳴らすのをイメージする人がおおいのではないでしょうか?基本的に急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする治療を「整体」で行うことは考えられません。
また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は気を付けた方がいいでしょう。
急性腰痛にたいして整体は、ぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の治療をします。
「整体」にもやさしい施術法が使用されます。
慢性腰痛に対しては整体の矯正方法にもよりますがぼきぼきする治療をすることもある。
「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキボキしない治療法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回整体の調整を受けてみることをおすすめします。