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「ギックリ腰」
ギックリ腰
いっぱんに、この病態は、大きな荷物などを持ち上げようとした時に急に強い腰痛が発症して立っていることさえ大変になる状態を、ぎっくり腰の通称で表す。
病院ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰部に突如痛みが発症する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。
急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態が多いようですが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の病態を発症する。
発症要因等もさまざまであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでギックリ腰などのように損傷事由を断定できることは多くない。
近頃では、要因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があると言われている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、荷物など持つ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも有効である。
また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に発症しやすく、そんな労働環境に陥らないように防衛策を講じるのも一つの方法です。
できれば常日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにしておくこともある程度効果的である。
ぎっくり腰の検査
病院で行われる検査法では、おもに、レントゲンとMRIです。
整形学検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという場合がおおいみたいです。
ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は分からないと診断される場合が多く、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになります。
「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断をしても「異常はありません」と言われるようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の初期対処
いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして冷やすことです。
「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが必要です。
ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動ける事も多くあります。
しかし、ぎっくり腰の痛みは時間をかけて少しずつひどくなることが多く、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々症状がひどくなる一因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。
だがしかし、冷やしても疼痛が極端に減少することがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。
鎮痛剤など
一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布なども病院で一般的に出されます。
しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいようです。
注射
痛みがひどい場合、ブロック注射をします。
痛む部位の局部的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射がある。
ブロック注射は痛みにとても効くことが多いがときどき医療事故も起こっています。
コルセットなど
少し動くだけでも痛みをはっするぎっくり腰に、腰部を保護するコルセットなどはとても有効な方法の一つです。
腰に負担がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限し痛みを軽減する。
整体の矯正をぎっくり腰
病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでされているぎっくり腰の治療は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックというと骨をボキボキする印象が強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般的に脊椎の歪みを調整して体を整える手技療法です。
「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰りには疼痛は無くなって歩いて帰れた」とか「一度の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。
一般的に腰を損傷しているぎっくり腰には、ボキッとするような強い力を加える治療はしません。
優しくズレた骨盤や背骨を矯正します。
わずかな脊椎の異常でも腰部に激痛を発症することがあります。
これらの場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮するようです。
脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを調整することによって、激痛がすぐに消失することがあるようです。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキボキするような強烈な修正をするカイロプラクティックにいくのは注意しましょう。
その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強い施術をしてひどくなることがあります。
いいカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどんな場合も強烈な治療をおこなうことはないのです。