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ギックリ腰
「ぎっくり腰」
一般には、この病態すなわち、大きな荷物などを持とうとした時に強い腰痛が起こって立つことさえ困難になることをぎっくり腰の通称でいいます。
病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが出る病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、稀にスプラング・バックでも同種の痛みを発症する。
発症要因等も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。
なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ギックリ腰」のように損傷の原因を特定できる場合は数少ない。
また最近では、原因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。
ぎっくり腰の予防
予防対策としては、重量物など運ぶ時に足場の良くない所で不安定な姿勢で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも効果的である。
また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そんな労働環境にならないように予防を講じるのも一つの方法である。
可能なら日頃から軽度の運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがある程度効果的です。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査法では、おもにMRIとレントゲンです。
整形学的検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという事が多いようです。
「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は不明と診断される事が多く、それらの原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになります。
「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の初期対処
突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷やすことです。
「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが重要です。
「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができることも多くあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪くなることがおおくて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症がひどくなる原因になります。
軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。
しかし、冷却しても痛みが極度に減ることが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。
薬物治療など
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。
湿布
湿布も病院で一般的に出されます。
だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいようです。
注射
痛みがひどい時は、注射をします。
痛む部位の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射がある。
ブロック注射は疼痛に劇的に効果的なことが多いかわりにしばしば医療事故も起こります。
患部を保護する装具など
ちょっと動くだけで痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく効果的な対処の一つになります。
腰部に負荷がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減します。
ぎっくり腰を整体の治療
病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいることでしょう。
カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは骨をボキボキする印象が強いと思います。
カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを施術して身体を整える手技療法です。
「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰る時には痛みは消えて歩いて帰れた」とか「たった一回の施術で治った」のような話はよく聞きます。
一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える治療は行いません。
やさしくズレた骨盤や背骨を治療します。
微妙な背骨のズレでも腰部に激痛を発症することがあるようです。
この場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮します。
背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを修正することで、疼痛があっという間になくなることがあるようです。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキしてしまうような強烈な施術をする所にいくのは注意して下さい。
中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強烈な施術をして悪くなる場合があるのです。
良いカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどのような時も強い矯正をおこなうことはありません。