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浜松市東区、ぎっくり腰、カイロプラクティック

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ギックリ腰

ギックリ腰

一般にこの状況すなわち、重い物を運ぼうとした時などに激しい腰痛が発生して立つことさえ大変になることをぎっくり腰の通称をもって表す。

一般医療では「ぎっくり腰」急性腰痛症といい腰部に突然痛みが走る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。

急に発生する筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいが、稀にスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同じような病態を発する。

発生要因等も多種多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。

なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでぎっくり腰みたいに損傷事由を特定できる場合は少ない。

また最近では、要因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防対策としては、重量物など持つ時に足場の良くない所で不安定な状態で持つなどしないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から考えておくことが効果的である。

また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に起こりやすいようで、そんな状況に陥らないように予防策を講じるのもひとつの方法である。

可能なら普段から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともそれなりに効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査法では、おもにMRIとレントゲンです。

整形学検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということがおおいようです。

ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因不明といわれる場合が以外に多く、それらの原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになるようです。

「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの検査を受けても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の治療

初期対処

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして患部を冷やすことです。

「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが必要です。

ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動けることも多くあります。

しかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪くなる事がおおくて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々症状がひどくなる原因になります。

軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。

しかし、冷やしても疼痛が極度に減少することがないため、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬物治療など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。

痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。

だが「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているみたいです。

注射

疼痛がひどいとき、注射をします。

痛む部位の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射があるのです。

ブロック注射は痛みに劇的に効くことが多いかわりにときどき医療事故も起こっています。

コルセットなど

少し動くだけでも痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはとても有効な方法の一つになります。

腰に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の矯正

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるでしょう。

カイロプラクティックでおこなうぎっくり腰の矯正とは、どんなものでしょうか?カイロプラクティックは、骨をボキボキしているイメージが強いと思います。

カイロプラクティックは、一般的に関節の歪みを矯正して身体を整える治療です。

「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰りには疼痛は無くなって普通に歩いて帰れた」とか「一度の矯正で治った」などの話はよく聞きます。

原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える施術はすることはありません。

優しく歪んだ骨盤や脊椎を施術します。

微妙な背骨や骨盤の異常でも腰部に疼痛を発症することがある。

この場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮する。

脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを修正することによって、激痛がすぐになくなることがある。

ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキッってしてしまうような強烈な施術をする治療院に通うのは注意が必要です。

その中にはぎっくり腰のような急性腰痛に対して過激な治療を受けてひどくなる事がある。

良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどんな場合も過激な施術をおこなうことはない。

浜松市中区、カイロプラクティック

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