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X脚と整体
X脚矯正
日本人の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚。
女性にとても多いO脚と違いX脚の人は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、足をそろえて立つと踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。
X脚は外見的に残念なだけでなく、肉体的にもとても影響を与えます。
また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はいち早く修正することをおすすめします。
X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、脚が当たりやすく、脚が絡んでつまづきやすい。
膝が当たってつまづくのを防ぐために両足を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。
X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気づくこともあります。
見た目を気にするう方には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナス。
歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。
一度脚がX脚か調べてみることをおススメします。
X脚でないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の要因？
X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。
先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。
後天的なものは、日常生活によって脚の骨が徐々に歪んできたものです。
床やイスに座る時のくせや歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が歪みます。
成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。
また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急に歪みがひどくなる事がおおく、これは関節が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。
X脚って真っ直ぐになるの？
以前は、X脚の要因は解っていなくてひとたびX脚になったら治らないといわれていましたが、近頃ではX脚の大多数は改善することが知られるようになりました。
曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。
X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。
X脚と整体
X脚の修正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。
カイロプラクティックは、関節を調整する治療法で、当然脚の骨の治療の専門家でもあります。
カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。
X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。
カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。
ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。
カイロプラクティックは技術職です。
カイロプラクティック師の力量に差があるのです。
しっかり調べてから行くのがいいでしょう。
X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。
X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。
あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。
初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。
矯正するにしても早く治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。
カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。
X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。
カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅い。
X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。