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ぎっくり腰

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「ギックリ腰」

ギックリ腰

いっぱんに、この病態は、重い物を運搬しようとした時に激しい腰痛が起こって立っていることさえ大変になる状況を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもって言います。

一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰に突如疼痛が出る疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。

急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、稀にスプラング・バックでも同種の病態を発する。

発生要因等も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。

なお、腫瘍が原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いのでギックリ腰などのように損傷の要因を特定できることは多くない。

また最近では、要因を特定することのできない腰痛非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物などを持つ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持ったりしないように心がけることや、重い物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。

また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に発症しやすく、そんな労働環境に陥らないように予防策を講じるのもひとつの方法である。

できれば日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともそこそこ有効である。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査では、おもにレントゲンとMRIです。

整形学的検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという事が多いみたいです。

「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は不明と判断される事がおおく、その原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになるようです。

ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの検査をやっても「異常はありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

いきなり起こるぎっくり腰の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。

ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大事です。

ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができることも多くあります。

しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつひどくなる事が多く、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰がひどくなる一因になります。

軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。

だが、冷却しても疼痛が極端に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬物治療など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。

しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいようです。

注射

疼痛がひどいとき、注射をします。

痛む部位の局所的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があるのです。

ブロック注射は疼痛に対してとても効くことが多いかわりにときどき事故も起こります。

コルセットなど

ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはすごく有効な対処の一つです。

腰部に負荷が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいることでしょう。

カイロプラクティックでおこなわれている「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックは、背骨をボキッとするイメージが強いと思います。

カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを矯正して体を整える療法です。

「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰るときには痛みは消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一回の治療で良くなった」のような話はよく聞きます。

一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える治療は行いません。

優しくズレた脊椎を治療します。

微妙な背骨の異常でも腰辺りに激痛を発症することがあるようです。

このような場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮する。

脊椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを矯正することで、痛みがすぐに消失することがあるようです。

ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッってしてしまうような強い矯正をする治療院に行くのは注意が必要です。

中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し過激な矯正をして悪化することがある。

いいカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどんな時も強い修正を行うことはありません。

浜松市西区、ぎっくり腰、カイロプラクティック

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