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整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなりました。
「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている方達は少数です。
骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。
骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。
外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術は行いません。
なぜか、一般の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。
（しかしある一部の病院では骨盤の調整を独自にやっている病院もわずかですがある）。
例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。
この場合、手術によって骨盤の施術を行うことが多いようです。
また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。
骨盤はズレるのか？
一般的な医療で骨盤はズレないとされ「整体」では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。
まずは、「整体」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。
病院では？
婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。
それ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産時に動くくらい。
歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動かないと考えられているみたいです。
整体などの手技療法では？
整体でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙なズレを治療したあとに症状がなくなるのを経験します。
事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉があり微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。
レントゲン写真などの画像診断でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ズレた骨盤は、いろいろな痛みを肉体にもたらします。
「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。
脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。
これらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起こります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎がズレると背骨から出る神経の機能が狂います。
内臓の障害や運動器官の障害など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。
整体でおこなう骨盤矯正
手技療法による整体の「骨盤矯正」は主に手によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技でします。
また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も使用する事もあります。
普通施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療をする方法を用いる治療師もいる。
普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。
この少ない動きを矯正によって動かすので、基本的に強い力を必要とすることはありません。
現実の整体の骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。
「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。
骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。
こんな広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。
すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。
治療した後に変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。
骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。
仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがあります。
それは出産する時です。
出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように可動しやすくなる。
出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。
出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。
歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。
骨盤矯正をしよう！
整体で行う骨盤矯正は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。
「骨盤」の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。
骨盤を修正して体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。
もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。
骨盤は、身体の土台です。
「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。
健康な体は姿勢から！「整体」施術はとても効果的な手助けになる。