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骨盤矯正とカイロプラクティック
骨盤矯正
昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなりました。
「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている方達は少数です。
骨盤矯正はなんなのか説明してみる。
「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。
外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はしません。
なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の不調の原因になることは無いと考えているからなのです。
（しかし一部の病院では「骨盤」の修正を独自に行っている整形外科もわずかにあります）。
例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。
この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多い。
また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
病院などの医療では、「骨盤」はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。
まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。
病院では？
外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。
その他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に可動するくらい。
中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常可動することはないと思われているようです。
カイロプラクティックの骨盤矯正
カイロプラクティックの骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の微妙なズレを治療していくことで患部の症状が良くなるのを経験します。
実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。
レントゲン写真などの画像で歪みが見られなくても骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
ズレた骨盤は、さまざまな痛みを身体にもたらします。
骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。
背骨がズレると脊椎の中の血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎がひずむと背骨より出る神経機能が狂います。
内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の異常に関わってきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
体が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正
手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正ではおおくの場合手によって行われます。
矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。
また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もあります。
一般に矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理に修正を、もちいる治療師もいる。
正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。
この微妙な可動域を修正によって可動させるので通常は強い力を使うことはないのです。
現実のカイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。
「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。
骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。
このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。
すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。
治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。
「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。
逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外的に「骨盤」が、普通異常に動くことがある。
それは、出産する時です。
出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなります。
出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はないのです。
出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することは無い。
歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。
骨盤を矯正しよう！
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。
骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。
もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。
骨盤は肉体の基礎です。
骨盤が傾けば体全体が傾きます。
健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとても有効な手助けになります。