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あいうえお
肩凝り
肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。
肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首も凝ることが多い！肩が張ると言う人達もいます。
肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。
「肩凝り」の原因
「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります！確定的な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状です。
長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。
これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因があります。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。
凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方もいろいろです。
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法になるようです。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。
整体と肩凝り
肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効なのが整体といわれています。
肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の手技療法は骨の歪みを治療し肩凝りを治します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。
肩凝りを解消したいなら整体をいちど体験してみるのをお奨めします。