ぎっくり腰
ギックリ腰
日本語一般には、この状態は、重量のある荷物などを持とうとした時に激しい腰痛が起こって立っていることさえ困難になる状態を、ぎっくり腰の通称をもって言います。
一般医療では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が出る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の疼痛を発症する。
発生要因等も多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでぎっくり腰のように損傷の要因を特定できる場合は少ない。
また最近では、原因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防としては、荷物などを運ぶ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持つなどしないように心がけることや、重量物はできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも効果的である。
また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起こりやすく、そのような労働環境にならないように防衛策を講じるのもひとつの方法である。
できるならば、日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにすることがそれなりに有効です。
ぎっくり腰の診断
一般に行われる検査法では、主に、MRIとレントゲンです。
整形学的検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということがおおいみたいです。
ギックリ腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は不明と判断される事が以外に多く、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになるようです。
ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「異常はありません」と言われるだけのようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
初期対処
突如発症するぎっくり腰の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。
「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大事です。
「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる事も多くあります。
しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々に悪化する事がおおく、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々悪くなる要因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。
だがしかし、冷やしても痛みが極端に減ることがないため、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。
鎮痛剤など
一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。
鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども病院で一般的に出されます。
しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいみたいです。
注射
痛みが強い時は注射をします。
痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射があります。
ブロック注射は疼痛にすごく効くことが多いがしばしば医療事故も起こります。
コルセットなど
ちょっと動くだけで激痛を発するぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットなどはすごく有効な対処法の一つです。
腰に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。
整体の矯正をぎっくり腰
一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。
カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを矯正して体を整える手技療法です。
「カイロプラクティックで矯正をしたら帰りには痛みは無くなって歩いて帰れた」とか「たった一度の矯正で治った」のような話はよく聞きます。
一般に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える矯正は行いません。
やさしく歪んだ骨格を施術します。
わずかな関節の異常でも腰周辺に激痛を発することがあります。
この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮します。
背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを整えることによって、疼痛が瞬時に消えることがあります。
ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッっとするような強い修正をする所にいくのは注意して下さい。
中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し過激な矯正をおこない悪化することがあるのです。
いいカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどんな場合も強烈な矯正をおこなうことはない。