浜松市南区、整体

肩凝り

肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。

肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いようです！「肩が張る」という方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」の症状

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです。

明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い症状となっています。

長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。

これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。

。

それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります。

病気が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な要因があるようです。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。

凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も様々です！

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる。

また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

「肩凝り」と「整体」

肩凝りの治療としてすごく効果的なのが整体です！肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している事が多く整体の治療方法は背骨の歪みを治療し肩凝りを解消します。

首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回受診するのをおススメします。

肩凝り、整体

肩凝り

肩凝り

「肩凝り」は症候名のひとつ！肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首もこることが多いみたいです。

「肩がはる」という方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！0

「肩凝り」の症状

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因には様々な説があります。

確定的な診断法や治療方法はなく解らない点も多い症状となっています。

長時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。

これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある！病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な原因があります。

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肩凝りの症状

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。

圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝りの治療方法としてとても有効なのがカイロプラクティックと言われています。

肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの施術方法は骨格の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します。

脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。

肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを試しに一回受診してみるのをおすすめします！
浜松市東区、カイロプラクティック

浜松市、ぎっくり腰、整体

ぎっくり腰

ぎっくり腰

いっぱんに、この状況すなわち、大きな荷物などを運搬しようとした時に急に強い腰痛が起こって立っていることさえ難しくなる状態を、ぎっくり腰の通称で言います。

病院ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰にいきなり痛みが発現する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいいます。

急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の病態を発症する。

発症要因もいろいろであるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。

なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いので「ぎっくり腰」みたいに損傷の原因を断定できることは多くない。

近頃では、要因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、荷物などを持つ時に足場の悪いところで不安定な状態で持つなどしないように気を付けることや重い物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも効果的である。

また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいようで、そのような環境にならないように防衛策を講じるのも一つの方法である。

可能ならば普段からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともある程度有効です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査では、おもにMRIとレントゲンです。

整形学検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということが多いようです。

「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明と診断されることが以外におおく、それらの原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになってしまいます。

ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の初期対処

突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして冷やすことです。

「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが必要です。

「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動けることも多くあります。

だが、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪化することがおおくて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる要因になります。

軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。

だがしかし、冷却しても疼痛が極度に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

薬など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。

痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。

だが「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているみたいですね。

注射

痛みがひどいとき、注射をします。

痛む所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射がある。

ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いかわりにしばしば医療事故も起こっています。

コルセットなど

ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットなどはすごく効果的な対処法の一つになります。

腰部に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し患部の痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるのではないでしょうか？整体で行うぎっくり腰の治療とは、どんなものでしょうか？整体は骨をボキッとするイメージが強いと思います。

整体は、一般に背骨の歪みを調整して身体を整える療法です。

「整体で治療を受けたら、帰りには疼痛は消えて歩いて帰ることができた」とか「一度の施術で治ってしまった」などの話はよく聞きます。

原則的に腰を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような強い力を加える矯正はしません。

やさしく歪んだ背骨や骨盤を治療します。

わずかな脊椎や骨盤の歪みでも腰周辺に激痛を発することがある。

これらの場合には整体はすごく効果を発揮するようです。

背骨のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを調整することで、疼痛が一瞬で無くなることがあります。

ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキするような強烈な施術をする所に通うのは注意して下さい。

中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強烈な矯正をしてひどくなることがあるみたいです。

良心的な整体では、急性腰痛に対しどんな場合も強烈な修正をおこなうことはありません。

整体

浜松市、カイロプラクティック

ぎっくり腰

ギックリ腰

日本語一般には、この状態は、重量のある荷物などを持とうとした時に激しい腰痛が起こって立っていることさえ困難になる状態を、ぎっくり腰の通称をもって言います。

一般医療では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が出る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。

急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の疼痛を発症する。

発生要因等も多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。

なお、腫瘍が原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでぎっくり腰のように損傷の要因を特定できる場合は少ない。

また最近では、原因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、荷物などを運ぶ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持つなどしないように心がけることや、重量物はできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも効果的である。

また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起こりやすく、そのような労働環境にならないように防衛策を講じるのもひとつの方法である。

できるならば、日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにすることがそれなりに有効です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査法では、主に、MRIとレントゲンです。

整形学的検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということがおおいみたいです。

ギックリ腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は不明と判断される事が以外に多く、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになるようです。

ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「異常はありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

突如発症するぎっくり腰の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。

「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大事です。

「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる事も多くあります。

しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々に悪化する事がおおく、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々悪くなる要因になります。

軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。

だがしかし、冷やしても痛みが極端に減ることがないため、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。

鎮痛剤など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。

鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。

しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいみたいです。

注射

痛みが強い時は注射をします。

痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射があります。

ブロック注射は疼痛にすごく効くことが多いがしばしば医療事故も起こります。

コルセットなど

ちょっと動くだけで激痛を発するぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットなどはすごく有効な対処法の一つです。

腰に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。

整体の矯正をぎっくり腰

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。

カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを矯正して体を整える手技療法です。

「カイロプラクティックで矯正をしたら帰りには痛みは無くなって歩いて帰れた」とか「たった一度の矯正で治った」のような話はよく聞きます。

一般に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える矯正は行いません。

やさしく歪んだ骨格を施術します。

わずかな関節の異常でも腰周辺に激痛を発することがあります。

この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮します。

背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを整えることによって、疼痛が瞬時に消えることがあります。

ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッっとするような強い修正をする所にいくのは注意して下さい。

中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し過激な矯正をおこない悪化することがあるのです。

いいカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどんな場合も強烈な矯正をおこなうことはない。

浜松市西区、ぎっくり腰、カイロプラクティック

磐田市、肩凝り

肩凝り（かたこり）

「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝りとはいっても肩だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです！肩が張るという方達もいます。

肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りとは僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです！確実な診断法や治療法はなくわからない点もとてもおおい病気なんです。

長い時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。

この肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。

疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因があるようです！

「肩凝り」の症状

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります。

圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。

。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる。

また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝りと整体

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的な方法が整体です。

肩凝りと脊椎の歪みと関係していることがおおく整体の治療法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。

肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回経験するのをお勧めします。

浜松市中区、整体

浜松市、肩凝り、カイロプラクティック

肩凝り

「肩凝り」とは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首の部分も凝ることがおおい！肩がはるという人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

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肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因の説には色々なあります。

確実な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い疾患です！長時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。

このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。

ある疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な要因があるようです！0

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もいろいろです！

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるみたいです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝りとカイロプラクティック

肩凝りの治療法として最も有効なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事がおおくカイロプラクティックの手技療法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。

背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを試しにいちど受診するのをお薦めします！
浜松市南区、カイロプラクティック

浜松市、ぎっくり腰

「ギックリ腰」

ギックリ腰

一般にこの状況、重量物を持ち上げようとした時に急に激しい腰痛が発生して立っていることさえ難しくなる状況を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表します。

医学的にぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰の部分にいきなり疼痛が発生する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。

急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、しばしばスプラング・バックでも同種の痛みを発症する。

発生要因等も色々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。

なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛があるので「ぎっくり腰」のように損傷事由を断定できる場合は数少ない。

また最近では、原因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、重量物などを持つ時に足場の良くない所で不安定な状態で持たないように気を付けることや特に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも効果的である。

また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起きやすいようで、そのような環境におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法です。

可能ならば普段から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともある程度有効です。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査法では、おもにMRIとレントゲンです。

整形学的検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという事がおおいみたいです。

「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明と判断される事がおおく、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても分からないということになるようです。

ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの画像診断をしても「異常はありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして冷却することです。

「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが必要です。

「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動けることも多くあります。

だが、ぎっくり腰の痛みは時間をかけて徐々に悪くなることが多く、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる一因になります。

軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。

しかし、冷やしても痛みが極度に減ることがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など

一般にぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。

だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいようです。

注射

疼痛が強いとき、ブロック注射をします。

痛み場所の局所的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があるのです。

ブロック注射は疼痛にとても効くことが多いがしばしば医療事故も起こっています。

コルセットなど

ちょっと動くだけで激痛を発するぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットはすごく効果的な対処の一つになります。

腰に負荷が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えて整体みたいな手技療法もぎっくり腰の治療として考えている方達もいるのではないでしょうか？整体で行われている「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？整体は、背骨をボキッってしているイメージが強いと思います。

整体は、一般に背骨の歪みを矯正して体を整える治療法です。

「整体で矯正を受けたら、帰る時には痛みは消えて歩いて帰れた」とか「一回の治療で治った」などの話はよく聞きます。

原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える施術はしません。

優しくズレた椎骨を整えます。

わずかな関節の異常でも腰辺りに痛みを発することがあるようです。

このような場合には整体はすごく効果を発揮する。

背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを整えることによって、痛みがすぐに消失することがあるようです。

ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキッってしてしまうような過激な施術をする治療院に通うのは注意が必要です。

その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して強い施術を行い悪化する事があるようです。

良い整体は、急性腰痛に対しどのようなときも強い施術をおこなうことはありえません。

浜松市南区、整体

浜松市、ぎっくり腰

「ぎっくり腰」

「ギックリ腰」

一般にこの状態、大きな物を持ち上げようとした時などに急に激しい腰痛が起こって立っていることさえ大変になる状態を、ぎっくり腰の通称でいいます。

病院では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰に突然痛みが発症する病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。

急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の病態を発する。

発生要因も様々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。

なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ギックリ腰のように損傷の原因を特定できる場合は数少ない。

最近では、原因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、荷物など運ぶ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持たないように心がけることや、重量物はできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも有効である。

また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に起こりやすく、そのような労働環境に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法になります。

できるならば、日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがあるていど有効です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査法では、主に、レントゲンとMRIです。

整形学的検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという事が多いようです。

ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は不明と診断されることが多く、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになるようです。

「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対応

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対応は、動かず安静にして患部を冷やすことです。

「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大事です。

「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる事も多くあります。

しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて少しずつ悪くなる場合が多く、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々症状がひどくなる要因になります。

軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。

だがしかし、冷やしても疼痛が極度に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。

鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に処方されます。

しかし、ぎっくり腰みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するには適しているようです。

注射

痛みがひどい場合、ブロック注射をします。

痛む所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があるのです。

ブロック注射は疼痛に対して劇的に効くことが多いがしばしば事故も発生しています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットなどはすごく効果的な対処法の一つです。

患部に負担がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいることでしょう。

カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは、背骨をボキッとするイメージが強いと思います。

カイロプラクティックとは、一般に背骨の歪みを調整して体を整える治療法です。

「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰りには痛みは消えて歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。

原則的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える治療はしません。

優しく歪んだ脊椎を矯正します。

わずかな背骨や骨盤の異常でも腰周辺に痛みを発症することがあります。

この場合カイロプラクティックは凄く効果を発揮します。

腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節のズレを整えることによって、激痛が瞬時に無くなることがあるようです。

ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキボキするような強烈な矯正をするカイロプラクティックにいくのは要注意です。

その中にはぎっくり腰みたいな急性腰痛に対し強烈な治療を行いひどくなる場合があるみたいです。

いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどのような時も過激な矯正をおこなうことはない。

ぎっくり腰、カイロプラクティック

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J’aimeにいってきました(^^)/

時々「あんかけスパ」を食べに行く、御気に入りのお店です。

常日頃は一人で行っているのですが、今回は二人で行きました(^^)/
私は「若鳥のからあげ」という「あんかけパスタ」を食べました。

1ー001●●●●●●●●●●
ハンバーガー＆パスタ、ガトーショコラのお店!(^^)!
奇妙な感じのする組み合わせですが心配しないで下さい。

美味しいです(^_-)-☆
お店は豊橋(#^.^#)
カードに記載されている情報ですが・・・〒411-0054　愛知県豊橋市東田町字東前山10-1
tel.0532-56-3700
営業時間
11:30～15:00・17:00～20:00（平日）
11:30～20:00（土・日・祝日）
●4名以上コース予約の場合22時まで営業
定休日/木・金曜日
とのことです。

駐車場は、ソフトバンクと共用になっています。

（ソフトバンクと兼用だと知らなかった(;^_^A！お店の前の3台分だと思っていたので、駐車スペースがいっぱいになる前に行こうと思いオープンのときを狙って行ってました。

豊橋の路面電車の「東田坂上駅」がお店の目の前ですので駅から路面電車に乗ってくるのもいいのではないでしょうか。

最近コロナウイルスのこともあり、表示内容が間違っているかもしれませんので、詳しく知りたい方は電話してください!(^^)!

「若鳥のからあげ」のあんかけパスタにはまってます。

ハンバーガー＆パスタのお店のせいなのか?ハンバーグを乗せたスパを食べている人が多いような気がします。

（ハンバーガーが売りみたいなので当たり前だとは思うのですが・・・）、あえて「若鳥のからあげ」の乗ったあんかけスパを私は押したいと思いますです。

この「若鳥のからあげ」がすごく美味しい(^_-)-☆あんかけのソースともすごく合うんです(#^.^#)いつも違うものを注文しようと思うんですが、メニューに目をやると美味しい若鳥の誘惑に負けて、近頃では毎回「若鳥のからあげ」を頼んでしまいます(;^_^A
今回は連れ合いがいたので「トマトソース」のパスタの画像も上げておきますが、一人で行く時は暫く「若鳥のからあげ」のパスタの画像ばかりになってしまうと思います。

唐揚げが好きという方はぜひ一度食べてみるべきですです(#^.^#)
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綺麗でオシャレな店なんですが座席数が少なくて大人数では入りにくい感じがします(;^_^A
私が行くのは日曜日か祝日なので、おじゃまにならないように食事を終えたらささっとお店を出るようにしてますです！
豊橋市で「あんかけスパ」をイメージすると「チャオ」や「パスタデココ」をイメージするかもしれませんが、また違った味の「あんかけ」なので「あんかけ」好きという人にはお薦めしたいお店です(^_-)-☆
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ブログ

浜松市西区、骨盤矯正、整体

整体と骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。

「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている人達は多くない。

「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。

「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。

整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はおこないません。

なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが肉体の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからです。

（だがしかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自にしている整形外科も少ないながらもある）。

例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。

この場合、手術によって「骨盤」の矯正をおこなうことが多い。

また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤はズレるのでしょうか？

普通の医療で「骨盤」は歪まないとされ整体などの手技療法では「骨盤」は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。

まずは、整体で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。

これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に可動する程度。

中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通稼働しないと思われているみたいです。

整体の骨盤矯正

整体などでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのひずみを施術した結果患者の症状が良くなるのを体験します。

現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。

レントゲンやMRIのような画像でひずみが見つからなくても骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を身体に出現させます。

骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。

脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の神経圧迫

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経機能が障害されます。

内臓の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

整体の骨盤矯正

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によって行われます。

矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技でするようです。

また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる場合もある。

ふつう調整の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり矯正を行う方法を使用する整体師もいます。

普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。

このすくない動きを修正により動かすので、基本的に強い力を必要とすることはないのです。

整体で行う骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。

「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。

骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。

このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。

大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。

治療した後に変わったと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。

「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。

かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。

それは出産する時です。

出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。

出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。

出産の時でも決して大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありえません。

歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。

骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。

骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。

もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。

骨盤は、体の基礎です。

骨盤が傾けば背骨が傾きます。

健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても有効な手助けになる。

磐田市、骨盤矯正